Calories Farine de maïs : 357 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 85
CG - Charge Glycémique 72
Calories 357kcal
Proteines 2 gr
Glucide 85 gr
Lipide 1 gr
Alcool 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Farine de maïs ?

> Il y a 357 calories (Kcal) dans 100 gr de Farine de maïs.Farine de maïs est riche en glucide avec 85.0gr au 100gr.
Farine de maïs est pauvre en lipide avec 1.0gr au 100gr.
100gr de Farine de maïs couvre 17% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Farine de maïs est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Farine de maïs sont de 2.0gr de proteines, 85.0gr de glucides et 1.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Farine de maïs l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Farine de maïs a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Farine de maïs est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 72Il est déconseillé de consommer du Farine de maïs lors d'un régime montignac à  cause sa charge élevé glycémique 72