Calories Fromage blanc 40% : 114 calories (Kcal) au 100 gr

fromage blanc calories
Liste des recettes avec Fromage blanc 40%:
  • 223 kcal. Verrines de Crème de Marrons à la Meringue
    223 kcal.Verrines de Crème de Marrons à la Meringue
Toutes les recettes avec Fromage blanc 40%
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 30
CG - Charge Glycémique 1
Calories 114kcal
Proteines 7 gr
Glucide 3.5 gr
Lipide 8 gr
Alcool 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Fromage blanc 40% ?

> Il y a 114 calories (Kcal) dans 100 gr de Fromage blanc 40%.Fromage blanc 40% est pauvre en glucide avec 3.5gr au 100gr.
100gr de Fromage blanc 40% couvre 5% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Fromage blanc 40% est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Fromage blanc 40% sont de 7.0gr de proteines, 3.5gr de glucides et 8.0 gr de lipides

Pour maigrir

Le Fromage blanc 40% a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Fromage blanc 40%(1) l'indique pour un régime Montignac