Calories Mars amandes : 496 calories (Kcal) au 100 gr

mars calories
Poids 100 gr Poids unitaire 49 gr
IG - Indice Glycémique : 70
CG - Charge Glycémique 40 20
Calories 495.6kcal 242.84kcal
Proteines 6.4 gr 3.14gr
Glucide 57.2 gr 28.03gr
Lipide 26.8 gr 13.13gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Mars amandes ?

> Il y a 495 calories (Kcal) dans 100 gr de Mars amandes. Une portion de Mars amandes contient 242 calories (kcal). Mars amandes est riche en glucide avec 57.2gr au 100gr.
Mars amandes est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Mars amandes sont de 6.4gr de proteines, 57.2gr de glucides et 26.8 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Mars amandes l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Mars amandes a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Mars amandes est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 40Il est déconseillé de consommer du Mars amandes lors d'un régime montignac à  cause sa charge élevé glycémique 40

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