Calories Pain au lait : 364 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 364.5kcal
Proteines 9 gr
Glucide 54 gr
Lipide 12.5 gr
Alcool 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Pain au lait ?

> Il y a 364 calories (Kcal) dans 100 gr de Pain au lait.Pain au lait est riche en glucide avec 54.0gr au 100gr.
100gr de Pain au lait couvre 18% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Pain au lait est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pain au lait sont de 9.0gr de proteines, 54.0gr de glucides et 12.5 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Pain au lait l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Pain au lait a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.