Calories Petit écolier ( lu ) : 501 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire 12 gr
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique -0
Calories 501.2kcal 62.65kcal
Proteines 6.8 gr 0.85gr
Glucide 60 gr 7.5gr
Lipide 26 gr 3.25gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Petit écolier ( lu ) ?

> Il y a 501 calories (Kcal) dans 100 gr de Petit écolier ( lu ). Une portion de Petit écolier ( lu ) contient 62 calories (kcal). Petit écolier ( lu ) est riche en glucide avec 60.0gr au 100gr.
Petit écolier ( lu ) est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Petit écolier ( lu ) sont de 6.8gr de proteines, 60.0gr de glucides et 26.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Petit écolier ( lu ) l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Petit écolier ( lu ) a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.