Calories Pommes dauphine : 254 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 254kcal
Proteines 5.5 gr
Glucide 22 gr
Lipide 16 gr
Alcool 0 gr
Fibre 1.4 gr

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Combien de calories dans 100gr de Pommes dauphine ?

> Il y a 254 calories (Kcal) dans 100 gr de Pommes dauphine. 100gr de Pommes dauphine couvre 12% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Pommes dauphine est pauvre en fibres avec 1.4gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pommes dauphine sont de 5.5gr de proteines, 22.0gr de glucides et 16.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Pommes dauphine l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Pommes dauphine a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Pommes dauphine apporte peu de fibres (1.4gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.

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