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Calories Pousses de soja : 14 calories (Kcal) au 100 gr
Poids | 100 gr | Poids unitaire indéfini. |
IG (Indice Glycémique) non renseigné | ||
CG - Charge Glycémique | ||
Calories | 14.5kcal | |
Proteines | 1 gr | |
Glucide | 2.4 gr | |
Lipide | 0.1 gr | |
Alcool | 0 gr | |
Fibre | 1.8 gr |
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Combien de calories dans 100gr de Pousses de soja ?
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Il y a 14 calories (Kcal) dans 100 gr de Pousses de soja.Avec 14 calories (Kcal) au 100 gr, Pousses de soja est un aliment hypocalorique.Pousses de soja est pauvre en glucide avec 2.4gr au 100gr.
Pousses de soja est pauvre en lipide avec 0.1gr au 100gr.
100gr de Pousses de soja couvre 0% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Pousses de soja est pauvre en fibres avec 1.8gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pousses de soja sont de 1.0gr de proteines, 2.4gr de glucides et 0.1 gr de lipides
Pousses de soja est pauvre en lipide avec 0.1gr au 100gr.
100gr de Pousses de soja couvre 0% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Pousses de soja est pauvre en fibres avec 1.8gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pousses de soja sont de 1.0gr de proteines, 2.4gr de glucides et 0.1 gr de lipides
Pour maigrir
Le Pousses de soja apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.Le Pousses de soja apporte peu de fibres (1.8gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.Boite à Outils
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