Calories Tomme de chèvre : 364 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire 100 gr
IG - Indice Glycémique : 10
CG - Charge Glycémique 0 0
Calories 364.2kcal 364.2kcal
Proteines 21.5 gr 21.5gr
Glucide 2.5 gr 2.5gr
Lipide 29.8 gr 29.8gr
Alcool 0 gr 0gr
Fibre 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Tomme de chèvre ?

> Il y a 364 calories (Kcal) dans 100 gr de Tomme de chèvre. Une portion de Tomme de chèvre contient 364 calories (kcal). Tomme de chèvre est pauvre en glucide avec 2.5gr au 100gr.
Tomme de chèvre est riche en proteine, avec 21.5gr au 100gr il se classe dans les aliments hyperprotéinés.
Tomme de chèvre est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Tomme de chèvre sont de 21.5gr de proteines, 2.5gr de glucides et 29.8 gr de lipides

Pour maigrir

Le Tomme de chèvre a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Tomme de chèvre apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Tomme de chèvre(0) l'indique pour un régime Montignac