Categorie: Desserts

• Kcal

  218

• IG

  27

• Fibres

  1 gr

• Protéines

  4 gr

• Lipides

  5 gr

• Glucides

  40 gr

• Portions

  10 x 118 gr

• Prep/cuiss

  90 / 15 min

Gâteau de Polenta et abricots secs

Ingredients:
45.0  gr  Abricot sec calories
225.0  gr  Ricotta calories
45.0  cl  Eau calories
200.0  gr  Sucre canne calories
225.0  gr  Polenta calories
1.0  pincée  Noix de Muscade calories
1.0  cs  Zeste citron calories
0.25  cc  vanille (extrait) calories
2.0  cs  Pignon de pin calories

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• Il y a 184 calories (Kcal) dans 100 gr de Gâteau de Polenta et abricots secs. Une portion de Gâteau de Polenta et abricots secs (soit 117 gr) contient 217 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Gâteau de Polenta et abricots secs sont de 3gr de proteines, 40gr de glucides et 4 gr de lipides

• La forte de teneur en sucre du Gâteau de Polenta et abricots secs l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

• 100 gr de Gâteau de Polenta et abricots secs a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommé lors d´un régime.
  Il est déconseillé de consommer du Gâteau de Polenta et abricots secs lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 26