Cabillaud
78.7kcal / 100 gr
IG 0CG 0
78.7kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 78.7 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Protéines
- 18.1 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 0.7 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 14,4 mg
- Fer
- 0,2 mg
- Magnésium
- 25,4 mg
- Potassium
- 327 mg
- Sodium
- 0,078 g
- Zinc
- 0,5 mg
- Cuivre
- 0,02 mg
- Manganèse
- 0,01 mg
- Phosphore
- 200 mg
- Chlorure
- 330 mg
- Iode
- 121 µg
- Sélénium
- 25,6 µg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 5,16 µg
- Rétinol
- 5,16 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,05 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 2 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,22 mg
- Vitamine B6
- 0,21 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 11,4 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 1,75 µg
- Vitamine C
- 0,53 mg
- Vitamine D
- 0,63 µg
- Alpha-tocophérol
- 0,6 mg
- Vitamine K1
- 0,05 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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