Fondant à la Rhubarbe

Fondant à la Rhubarbe
Calories
173 kcal
IG
11
Charge glycémique
2
Portions
4 x 143 gr
Temps
30 min · 40 min

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Riches en fibreslégères entre 100 et 250 kcalRiche en protéinesFaible IGFondants

173kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides19 g
Protéines5 g
Lipides9 g
Fibres4 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation du fondant
  2. Coupez la rhubarbe en tronçons et faites-la cuire jusqu?à ce qu'elle soit réduite en purée.
  3. Ajoutez ensuite la poudre d'amande et le sucre roux.
  4. Séparément, fouettez les ?ufs avec la farine puis incorporez ce mélange à la purée de rhubarbe.
  5. Cuisson
  6. Placez le tout dans un moule carré préalablement beurré et fariné (ou chemisé), saupoudrez d'amandes effilées et placez au four pendant 40 minutes environ à 200°C, thermostat 6-7.
  7. Présentation
  8. Accompagnez ce fondant d'un trait de miel ou d'une boule de glace à l'amande.

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