Calories Girolles : 26 calories (Kcal) au 100 gr

girolles calories
Liste des recettes avec Girolles:
  • 230 kcal. Brochettes de veau aux girolles
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  • 544 kcal. Mijoté de veau aux girolles
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  • 67 kcal. Velouté de Potiron aux girolles
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Toutes les recettes avec Girolles
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 26.1kcal
Proteines 2.4 gr
Glucide 3 gr
Lipide 0.5 gr
Alcool 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Girolles ?

> Il y a 26 calories (Kcal) dans 100 gr de Girolles.Avec 26 calories (Kcal) au 100 gr, Girolles est un aliment hypocalorique.Girolles est pauvre en glucide avec 3.0gr au 100gr.
Girolles est pauvre en lipide avec 0.5gr au 100gr.
100gr de Girolles couvre 1% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Girolles est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Girolles sont de 2.4gr de proteines, 3.0gr de glucides et 0.5 gr de lipides

Pour maigrir

Le Girolles apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.