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Calories Kaki : 65 calories (Kcal) au 100 gr
Poids | 100 gr | Poids unitaire 200 gr |
IG (Indice Glycémique) non renseigné | ||
CG - Charge Glycémique | -0 | |
Calories | 64.6kcal | 129.2kcal |
Proteines | 0.7 gr | 1.4gr |
Glucide | 15 gr | 30gr |
Lipide | 0.2 gr | 0.4gr |
Alcool | 0 gr | 0gr |
Fibre | 2.5 gr | 5gr |
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Combien de calories dans 100gr de Kaki ?
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Il y a 64 calories (Kcal) dans 100 gr de Kaki. Une portion de Kaki contient 129 calories (kcal). Kaki est pauvre en lipide avec 0.2gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Kaki sont de 0.7gr de proteines, 15.0gr de glucides et 0.2 gr de lipides
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Kaki sont de 0.7gr de proteines, 15.0gr de glucides et 0.2 gr de lipides
Pour maigrir
Le Kaki a un apport calorique modéré, il peut être consommer avec attention lors d´un régime.Le Kaki apporte 2.5gr de fibres, ce qui lui confère un pouvoir rassasiant modéré.Boite à Outils
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