Calories Physalis : 36 calories (Kcal) au 100 gr

physalis calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 25
CG - Charge Glycémique 1
Calories 36.2kcal
Proteines 1 gr
Glucide 5.8 gr
Lipide 1 gr
Alcool 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Physalis ?

> Il y a 36 calories (Kcal) dans 100 gr de Physalis.100 gr Physaliscontiennent 36 calories (Kcal), c'est donc un aliment un aliment peu calorique.Physalis est pauvre en lipide avec 1.0gr au 100gr.
100gr de Physalis couvre 1% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Physalis est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Physalis sont de 1.0gr de proteines, 5.8gr de glucides et 1.0 gr de lipides

Pour maigrir

Le Physalis apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Physalis(1) l'indique pour un régime Montignac