Calories Ravioles : 292 calories (Kcal) au 100 gr

ravioles calories
Liste des recettes avec Ravioles:
  • 577 kcal. Gratin de ravioles
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  • 626 kcal. Gratin de ravioles au roquefort
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  • 453 kcal. Gratin de ravioles, courgette et menthe
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Toutes les recettes avec Ravioles
Poids 100 gr Poids unitaire 80 gr
IG - Indice Glycémique : 70
CG - Charge Glycémique 23 18
Calories 292kcal 233.6kcal
Proteines 13 gr 10.4gr
Glucide 33 gr 26.4gr
Lipide 12 gr 9.6gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Ravioles ?

> Il y a 292 calories (Kcal) dans 100 gr de Ravioles. Une portion de Ravioles contient 233 calories (kcal). Ravioles est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Ravioles sont de 13.0gr de proteines, 33.0gr de glucides et 12.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Ravioles l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Ravioles a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Ravioles est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 23Il est déconseillé de consommer du Ravioles lors d'un régime montignac à  cause sa charge élevé glycémique 23

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