Calories Framboise : 36 calories (Kcal) au 100 gr

framboise calories
Liste des recettes avec Framboise:
  • 352 kcal. confiture de Framboises Maison
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  • 214 kcal. Crumble poire/ pomme / framboise
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  • 431 kcal. Gaufres à la framboise
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Toutes les recettes avec Framboise
Poids 100 gr Poids unitaire 5 gr
IG - Indice Glycémique : 25
CG - Charge Glycémique 2 0
Calories 36kcal 1.8kcal
Proteines 1 gr 0.05gr
Glucide 8 gr 0.4gr
Lipide 0 gr 0gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Framboise ?

> Il y a 36 calories (Kcal) dans 100 gr de Framboise.100 gr Framboisecontiennent 36 calories (Kcal), c'est donc un aliment un aliment peu calorique. Une portion de Framboise contient 1 calories (kcal). Framboise est pauvre en lipide avec 0.0gr au 100gr.
Framboise est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Framboise sont de 1.0gr de proteines, 8.0gr de glucides et 0.0 gr de lipides

Pour maigrir

Le Framboise apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Framboise(2) l'indique pour un régime Montignac

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