Calories Gigot d'agneau : 216 calories (Kcal) au 100 gr

gigot agneau calories
Liste des recettes avec Gigot d'agneau:
  • 699 kcal. Agneau à l'Italienne
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  • 308 kcal. Agneau à la moutarde
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  • 296 kcal. Brochettes d'agneau à la grecque
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Toutes les recettes avec Gigot d
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 0
CG - Charge Glycémique 0
Calories 216kcal
Proteines 18 gr
Glucide 0 gr
Lipide 16 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Gigot d'agneau ?

> Il y a 216 calories (Kcal) dans 100 gr de Gigot d'agneau.Gigot d'agneau est pauvre en glucide avec 0.0gr au 100gr.
Gigot d'agneau est riche en proteine avec 18.0gr au 100gr.
100gr de Gigot d'agneau couvre 10% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Gigot d'agneau est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Gigot d'agneau sont de 18.0gr de proteines, 0.0gr de glucides et 16.0 gr de lipides

Pour maigrir

Le Gigot d'agneau a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Gigot d'agneau apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Gigot d'agneau(0) l'indique pour un régime Montignac

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