Calories Figue noir : 57 calories (Kcal) au 100 gr

figuenoire calories
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  • 522 kcal. Tartelettes de figues fraîches aux amandes
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Toutes les recettes avec Figue noir
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 35
CG - Charge Glycémique 5
Calories 57.4kcal
Proteines 0.9 gr
Glucide 13 gr
Lipide 0.2 gr
Alcool 0 gr
Fibre 1.7 gr

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Combien de calories dans 100gr de Figue noir ?

> Il y a 57 calories (Kcal) dans 100 gr de Figue noir.Figue noir est pauvre en lipide avec 0.2gr au 100gr.
100gr de Figue noir couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Figue noir est pauvre en fibres avec 1.7gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Figue noir sont de 0.9gr de proteines, 13.0gr de glucides et 0.2 gr de lipides

Pour maigrir

Le Figue noir a un apport calorique modéré, il peut être consommer avec attention lors d´un régime.Le Figue noir apporte peu de fibres (1.7gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Figue noir(4) l'indique pour un régime Montignac

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