Côtelettes d'agneau au miel et romarin - 490 calories (Kcal)

Categorie > Plat chaud

Côtelettes d'agneau au miel et romarin

Ingredients:
8.0 Côtes d'Agneau calories
2.0 cs Miel calories
30.0 gr Beurre calories
2.0 cs Romarin calories
1.0 pincée Sel calories
1.0 pincée Poivre calories

Cuisson de côtes d'agneau

Faites griller les côtes d'agneau à sec dans une poêle,ou sur le gril d'un barbecue. Salez et poivrez.

Réalisation de la sauce

Effeuillez le romarin dans une assiette.

Dans une casserole, faites fondre à feu doux le beurre avec le miel et le vinaigre. Ajoutez le romarin.

Présentation

Servez les côtes d'agneau nappées avec cette sauce. Vous pouvez accompagner d'aubergines ou de ratatouille.

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Détails nutritionnel et calories pour Côtelettes d'agneau au miel et romarin

Combien de calories dans 100gr de Côtelettes d'agneau au miel et romarin?

Il y a 225 calories (Kcal) dans 100 gr de Côtelettes d'agneau au miel et romarin. Une portion de Côtelettes d'agneau au miel et romarin (soit 218 gr) contient 490 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Côtelettes d'agneau au miel et romarin sont de 30gr de proteines, 4gr de glucides et 39 gr de lipides

Dans un cadre sportif :

Pour maigrir ou surveiller son alimentation :

100 gr de Côtelettes d'agneau au miel et romarin a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
La faible charge glycémique 3du Côtelettes d'agneau au miel et romarin l'indique pour un régime Montignac