Crêpes de sarrasin - 241 calories (Kcal)

Categorie > Desserts

  • Kcal

    241

  • IG

    0

  • Fibres

    3 gr

  • Protéines

    11 gr

  • Lipides

    12 gr

  • Glucides

    21 gr

  • Portions

    1 x 7,598 gr

  • Prep/cuiss

    0 / 5 min
Crêpes de sarrasin
Crêpes de sarrasin

Ingredients:
1.0    Oeuf calories
1.0  cc  Huile calories
33.0  gr  Farine de sarrasin calories
750.0  cl  Eau calories

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Tout mélanger ensemble les ingrédients et bon appétit...


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Détails nutritionnel et calories pour Crêpes de sarrasin

Combien de calories dans 100gr de Crêpes de sarrasin?

  • Il y a 3 calories (Kcal) dans 100 gr de Crêpes de sarrasin. Une portion de Crêpes de sarrasin (soit 7598 gr) contient 241 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Crêpes de sarrasin sont de 11gr de proteines, 21gr de glucides et 12 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • La forte de teneur en sucre du Crêpes de sarrasin l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Crêpes de sarrasin apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.
    La faible charge glycémique 0du Crêpes de sarrasin l'indique pour un régime Montignac