Macarons au chocolat - 282 calories (Kcal)

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Macarons au chocolat

Ingredients:
30.0 gr Cacao en poudre - Van houten calories
300.0 gr sucre glace calories
180.0 gr Amande en poudre calories
4.0 Blanc d'oeuf calories
75.0 gr Sucre en poudre calories

Préparation de l'appareil

Dans un plat, mélanger: le sucre glace, le cacao, la poudre d'amande avec un blanc d'oeuf.

Monter les 3 autres blancs en neige et y ajouter le sucre en poudre. Puis mélangez le tout au plat.

Sur une plaque du four, mettre du papier sulfurisé et déposer la préparation ci-dessus en petits paquets bien espacés (au mins 3 cm d?intervalle).

Préchauffer le four à180°C (Th6)

Cuisson
Enfournez pour 10 minutes à 180°C

Présentation

A déguster avec un grand verre de lait.

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Détails nutritionnel et calories pour Macarons au chocolat

Combien de calories dans 100gr de Macarons au chocolat?

Il y a 359 calories (Kcal) dans 100 gr de Macarons au chocolat. Une portion de Macarons au chocolat (soit 78 gr) contient 282 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Macarons au chocolat sont de 6gr de proteines, 41gr de glucides et 10 gr de lipides

Dans un cadre sportif :

La forte de teneur en sucre du Macarons au chocolat l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir ou surveiller son alimentation :

100 gr de Macarons au chocolat a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
Il est déconseillé de consommer du Macarons au chocolat lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 26