Mini-pizza au roquefort et aux noix - 307 calories (Kcal)
Categorie: Apéritif
-
Kcal
307 -
IG
0 -
Fibres
1 gr -
Protéines
10 gr -
Lipides
17 gr -
Glucides
29 gr -
Portions
4 x 93 gr -
Prep/cuiss
10 / 5 min
Mini-pizza au roquefort et aux noix
Ingredients:
1.0 Pâte à pizza calories
80.0 gr Roquefort calories
40.0 gr Cerneaux de noix calories
1.0 pincée Poivre calories
Préchauffer le four à 240°C( Th 8)
Divisez la pâte à pizza en 16 ronds d'environ 5cm de diamètre. Aplatissez-les avec la main si nécessaire. Les placer sur une plaque de papier sulfurisé.
Préparation de la farce
Émiettez le roquefort et répartissez-le sur les mini-pizza. Concassez les cerneaux de noix et répartissez également sur les mini-pizza. Poivrez légèrement.
Cuisson
Enfournez pendant 6 minutes pour que les pizza soient bien dorées.
Présentation
A servir aussitôt en appétitif dînatoire.
A servir aussitôt en appétitif dînatoire.
Les commentaires sur Mini-pizza au roquefort et aux noix
Détails nutritionnel et calories pour Mini-pizza au roquefort et aux noix
Combien de calories dans 100gr de Mini-pizza au roquefort et aux noix?
- Il y a 330 calories (Kcal) dans 100 gr de Mini-pizza au roquefort et aux noix. Une portion de Mini-pizza au roquefort et aux noix (soit 92 gr) contient 306 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Mini-pizza au roquefort et aux noix sont de 10gr de proteines, 28gr de glucides et 16 gr de lipides
- La forte de teneur en sucre du Mini-pizza au roquefort et aux noix l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
- 100 gr de Mini-pizza au roquefort et aux noix a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
La faible charge glycémique 0du Mini-pizza au roquefort et aux noix l'indique pour un régime Montignac
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