Categorie > Plat chaud

• Kcal

  355

• IG

  1

• Fibres

  1 gr

• Protéines

  53 gr

• Lipides

  15 gr

• Glucides

  2 gr

• Portions

  4 x 227 gr

• Prep/cuiss

  15 / 15 min

Poulet au gingembre

Ingredients:
4.0    Poulet (Blanc) calories
20.0  gr  Gingembre frais calories
2.0    gousse ail calories
1.0  cc  Sucre calories
1.0  pincée  Sel calories
1.0  cc  Sauce nuoc-mâm calories
1.0  cs  Huile calories
1.0  cs  Poivre calories
1.0    Coriandre (bouquet) calories

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Préparation de la viande
Découpez les blancs en fines lanières. Si vous utilisez des cuisses, veuillez à bien les désosser et les découper en lamelles.

Préparation des légumes
Épluchez le gingembre, le coupez en fines lamelles. Faites de même pour l'ail et les échalotes.

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