Toasts Pain d Épices et Chèvre - 134 calories (Kcal)

Categorie > Apéritif

  • Kcal

    134
  • IG

    0
  • Fibres

    1 gr
  • Protéines

    3 gr
  • Lipides

    5 gr
  • Glucides

    19 gr
  • Portions

    4 x 39 gr
  • Prep/cuiss

    10 / 10 min
Toasts Pain d Épices et Chèvre
Toasts Pain d Épices et Chèvre

Ingredients:
4.0    Pain d'épices calories
40.0  gr  Fromage de Chèvre calories
2.0  cc  Huile d'Olive calories
4.0  pincée  Cannelle calories

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Préchauffer le four à 200°C

Préparation des toasts
Coupez des tranches de pain d'épices.
Badigeonnez les d'huile d'olive.
Coupez des rondelles de chèvres et les répartir sur le tranche de pain d'épices.
Saupoudrez les de cannelle.

Cuisson
Faites passez les toasts au grill de votre four.

Présentation
A proposer avec des tomates cerises.

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Les commentaires sur Toasts Pain d Épices et Chèvre

Détails nutritionnel et calories pour Toasts Pain d Épices et Chèvre

Combien de calories dans 100gr de Toasts Pain d Épices et Chèvre?

  • Il y a 348 calories (Kcal) dans 100 gr de Toasts Pain d Épices et Chèvre. Une portion de Toasts Pain d Épices et Chèvre (soit 38 gr) contient 130 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Toasts Pain d Épices et Chèvre sont de 2gr de proteines, 18gr de glucides et 5 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • Aucune indication.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Toasts Pain d Épices et Chèvre a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
    La faible charge glycémique 0du Toasts Pain d Épices et Chèvre l'indique pour un régime Montignac

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