Brownie aux noix de pecan - 472 calories (Kcal)

Categorie > Desserts

  • Kcal

    472
  • IG

    28
  • Fibres

    3 gr
  • Protéines

    6 gr
  • Lipides

    27 gr
  • Glucides

    51 gr
  • Portions

    4 x 105 gr
  • Prep/cuiss

    30 / 15 min
Brownie aux noix de pecan
Brownie aux noix de pecan

Ingredients:
125.0  gr  Sucre en poudre calories
65.0  gr  Chocolat noir (tablette) calories
65.0  gr  Noix de pecan calories
45.0  gr  Beurre calories
40.0  gr  Farine de blé à levure incorporée calories
15.0  gr  Cacao en poudre - Van houten calories
1.0    Oeuf calories
1.0  cc  vanille (extrait) calories

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Préchauffer le four à 180°c pendant 10min

Etape 1:
Préparation de l'appareil
Faire chauffer un bain marie. Dans un saladier faire ramollir le beurre puis ajouter le scure et battre pour obtenir un mélange mousseux. Ajouteur l'oeuf et continuer de  battre. Faire fondre le chocolat au bain marie et le mélanger à l'appareil.
Dans un bol mélanger le cacao et la farine puis l'incorporer progressivement à l'appareil tout en continuant de battre.

Etape 2:Cuisson

Verser dans un plat ou un moule en silicone puis laisser cuire 30min auf four à 180°c.

Délicieux mais à manger avec modération

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Les commentaires sur Brownie aux noix de pecan

Détails nutritionnel et calories pour Brownie aux noix de pecan

Combien de calories dans 100gr de Brownie aux noix de pecan?

  • Il y a 449 calories (Kcal) dans 100 gr de Brownie aux noix de pecan. Une portion de Brownie aux noix de pecan (soit 104 gr) contient 475 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Brownie aux noix de pecan sont de 5gr de proteines, 50gr de glucides et 27 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • La forte de teneur en sucre du Brownie aux noix de pecan l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Brownie aux noix de pecan a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.

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