Cake aux olives - 606 calories (Kcal)

Categorie > Entrées

  • Kcal

    606
  • IG

    26
  • Fibres

    2 gr
  • Protéines

    24 gr
  • Lipides

    40 gr
  • Glucides

    32 gr
  • Portions

    6 x 226 gr
  • Prep/cuiss

    45 / 10 min
Cake aux olives
Cake aux olives

Ingredients:
5.0  gr  Beurre calories
10.0  cl  Huile d'Olive calories
250.0  gr  Farine de blé calories
1.0    Sachet levure chimique calories
150.0  gr  Comte calories
4.0    Oeuf calories
200.0  gr  Olive verte calories
2.0  pincée  Poivre calories
15.0  cl  Vin blanc sec de table calories
250.0  gr  Jambon blanc calories

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Etape 1: Préparation de la pate
Dans un saladier, mélanger la farine et la levure puis former un puits.
Mettre les oeufs battus dans le puits et mélanger doucement en ramenant progressivement la farine vers le centre du puits jusqu'au mélange complet de la farine et des oeufs. Rajouter l'huile d'olive et mélanger jusqu'a obtention d'une pate lisse.
Ajouter le vin blanc, les olives, les dès de jambons et le comté. Mélanger le tout jusqu'a obtention d'une pate uniforme puis poivrer

Etape 2: Cuisson
Mettre le mélange dans un plat à cake et enfourner pendant 45 minutes à 180°c

 

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Les commentaires sur Cake aux olives

Détails nutritionnel et calories pour Cake aux olives

Combien de calories dans 100gr de Cake aux olives?

  • Il y a 268 calories (Kcal) dans 100 gr de Cake aux olives. Une portion de Cake aux olives (soit 226 gr) contient 615 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Cake aux olives sont de 24gr de proteines, 31gr de glucides et 40 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • La forte de teneur en sucre du Cake aux olives l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Cake aux olives a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
    Il est déconseillé de consommer du Cake aux olives lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 25

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