Crème à la Verveine - 145 calories (Kcal)

Categorie > Desserts

  • Kcal

    145

  • IG

    9

  • Fibres

    0 gr

  • Protéines

    6 gr

  • Lipides

    6 gr

  • Glucides

    16 gr

  • Portions

    6 x 126 gr

  • Prep/cuiss

    30 / 10 min
Crème à la Verveine
Crème à la Verveine

Ingredients:
3.0    Oeuf calories
50.0  cl  Lait entier calories
70.0  gr  Sucre en poudre calories
1.0  pincée  Beurre calories
3.0    Infusion Verveine calories

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Préchauffez le four à 150°C (Th5)

Préparation de la crème

Battez les oeufs dans un saladier avec le sucre pendant3 min.
Faites chauffer le lait. Dès la première ébullition, retirez le du feu et ajoutez les sachets de verveine. Laissez infusez 5 min. Mélangez le lait et les oeufs.

Cuisson
Beurrez 6 ramequins, et versez y la préparation de la crème.
Dans un plat haut allant au four, mettez de l'eau chaude, puis les ramequins de crème à cuire. Placer le tout au four au bain-marie pendant 30 min.
 
Présentation
A la sortie du four, laissez les crèmes refroidir et placez les 1 hr au frais avant de servir.

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Détails nutritionnel et calories pour Crème à la Verveine

Combien de calories dans 100gr de Crème à la Verveine?

  • Il y a 114 calories (Kcal) dans 100 gr de Crème à la Verveine. Une portion de Crème à la Verveine (soit 126 gr) contient 144 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Crème à la Verveine sont de 6gr de proteines, 15gr de glucides et 6 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • Aucune indication.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Crème à la Verveine a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommé lors d´un régime.
    La faible charge glycémique 9du Crème à la Verveine l'indique pour un régime Montignac