Crevettes à l'ail - 233 calories (Kcal)

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  • Kcal

    233

  • IG

    0

  • Fibres

    0 gr

  • Protéines

    16 gr

  • Lipides

    18 gr

  • Glucides

    1 gr

  • Portions

    4 x 106 gr

  • Prep/cuiss

    20 / 15 min
Crevettes à l'ail
Crevettes à l'ail

Ingredients:
4.0  cs  Huile d'Olive calories
40.0  gr  Beurre calories
300.0  gr  Crevettes roses décortiquées calories
8.0    gousse ail calories
2.0  cs  Persil calories

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Préchauffer le four à 210 °C (Th7)

Préparation des crevettes
Décortiquer les crevettes et enlever leur veine centrale. 
Éplucher l'ail et écraser les.

Cuisson
Dans des cassolettes allant au four, répartir l'huile et le beurre. Faire chauffer l'huile dans le four, puis quand le beurre boue, ajouter les crevettes et l'ail. Puis faire cuire pendant 4-5 min.

Présentation
Garnir de persil et servir chaud.

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Détails nutritionnel et calories pour Crevettes à l'ail

Combien de calories dans 100gr de Crevettes à l'ail?

  • Il y a 219 calories (Kcal) dans 100 gr de Crevettes à l'ail. Une portion de Crevettes à l'ail (soit 106 gr) contient 187 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Crevettes à l'ail sont de 16gr de proteines, 0gr de glucides et 18 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • Aucune indication.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Crevettes à l'ail a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.