Des calories à surveiller

Dans cette catégorie se cotoient l'indispensable avec certains féculents comme les pâtes et le plus discutable comme le fromage. Les pâtes comportent beaucoup de calories sous forme sec mais on en consomme assez peu de l'ordre de 60gr par portion lors d'un repas. Ce n'est évidement pas le cas des frites qui sont souvent elles consommées en portions allant de 150 gr à 200 gr.

Tous les aliments caloriques

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Roti de veau
Viandes		 242 calories (Kcal)
0 29.0

gr proteines

 0.0

gr glucides

 14.0

gr lipides

 0.0

gr fibres
Oie
Viandes		 273 calories (Kcal)
0 29.0

gr proteines

 0.0

gr glucides

 17.5

gr lipides

 0.0

gr fibres
RAPE BRIDELIGHT
Fromages		 206 calories (Kcal)
20 29.0

gr proteines

 9.0

gr glucides

 6.0

gr lipides

 0.0

gr fibres
Roti de veau
Viandes		 230 calories (Kcal)
0 29.5

gr proteines

 0.0

gr glucides

 12.5

gr lipides

 0.0

gr fibres
Caviar
Poissons		 330 calories (Kcal)
5 30.0

gr proteines

 7.5

gr glucides

 20.0

gr lipides

 NC
Feuille gélatine
Base pour préparation		 344 calories (Kcal)
0 86.0

gr proteines

 0.0

gr glucides

 0.1

gr lipides

 NC
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