Les légumes ont la fibre
A la recherche légume ayant la fibre ? Ce sera pas forcément facile à trouver ceci en comporte mais en quantité bien moindre que les légumineuse. Cependant les légumes ayant souvent un nombre de calories assez faible cet inconvénient est vite contre balancé par la quantité.
Tous les légumes riches en fibres
| Pages : | |||||||
| Nom / Categorie | Calories 100gr | IG | Proteines | Glucides | Lipides | Fibres | |
| Pages : | |||||||
Pour en découvrir plus ...
- Les aliments riche en fibres à index glycémique modéré
- Liste des aliments riches en fibres et en protéines
- Les aliments riches en protéines mais pauvre en calories
- Les aliments riches en fibres et pauvres en calories
- Les féculents à absorption rapide
- Les féculents à absorption lente
- Les légumes riches en fibres
- Liste des aliments à éviter
- Liste des aliments riches en protéines à IG modéré


