Des calories à surveiller

Dans cette catégorie se cotoient l'indispensable avec certains féculents comme les pâtes et le plus discutable comme le fromage. Les pâtes comportent beaucoup de calories sous forme sec mais on en consomme assez peu de l'ordre de 60gr par portion lors d'un repas. Ce n'est évidement pas le cas des frites qui sont souvent elles consommées en portions allant de 150 gr à 200 gr.

Tous les aliments caloriques

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Sirop d'anis Boissons plates	328 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	82.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Sirop grenadine Boissons plates	341 calories (Kcal)	NC	0.1 gr proteines	85.0 gr glucides	0.1 gr lipides	0.0 gr fibres
Farine de riz Farines / Levures	340 calories (Kcal)	95	0.0 gr proteines	85.0 gr glucides	0.0 gr lipides	1.5 gr fibres
Crème de riz Farines / Levures	340 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	85.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Miel Miel	345 calories (Kcal)	90	0.3 gr proteines	86.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Billes de tapioca Pâtes / Riz / Légumineux	344 calories (Kcal)	70	0.0 gr proteines	86.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
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