Muffins Poire/Chocolat - 383 calories (Kcal)

Categorie > Desserts

  • Kcal

    383

  • IG

    25

  • Fibres

    1 gr

  • Protéines

    8 gr

  • Lipides

    20 gr

  • Glucides

    43 gr

  • Portions

    4 x 145 gr

  • Prep/cuiss

    25 / 20 min
Muffins Poire/Chocolat
Muffins Poire/Chocolat

Ingredients:
9.0  cl  Farine de blé à levure incorporée calories
100.0  gr  lait demi écrémé calories
50.0  gr  Chocolat noir (tablette) calories
60.0  gr  Beurre calories
60.0  gr  Sucre roux calories
1.0  pincée  Cannelle calories
1.0    Poire calories
2.0    Oeuf calories

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Préchauffer le four à 190°C

Préparation de l'appareil
Tamiser 110 g de farine dans un plat, ajouter les épices. Puis incorporer 60g de sucre. Formez une fontaine au centre de ce mélange. 
Dans un autre récipient, fouettez le lait, les oeufs et 60g de beurre et verser le tout dans le puits de farine. Mélanger rapidement tous les ingrédients.
Incorporer enfin la poire râpée et les éclats de chocolat.
Répartir cet appareil dans les moules à muffin.

Cuisson
Faire cuire 25 minutes puis démoulez sur une grill

Présentation
Idéal pour un 4hrs gourmand, n'hésitez à proposer avec un coulis de framboise

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Détails nutritionnel et calories pour Muffins Poire/Chocolat

Combien de calories dans 100gr de Muffins Poire/Chocolat?

  • Il y a 263 calories (Kcal) dans 100 gr de Muffins Poire/Chocolat. Une portion de Muffins Poire/Chocolat (soit 145 gr) contient 389 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Muffins Poire/Chocolat sont de 7gr de proteines, 43gr de glucides et 20 gr de lipides
Dans un cadre sportif :
  • La forte de teneur en sucre du Muffins Poire/Chocolat l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
Pour maigrir ou surveiller son alimentation :
  • 100 gr de Muffins Poire/Chocolat a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
    Il est déconseillé de consommer du Muffins Poire/Chocolat lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 25