Categorie: Desserts

• Kcal

  278

• IG

  24

• Fibres

  1 gr

• Protéines

  4 gr

• Lipides

  13 gr

• Glucides

  36 gr

• Portions

  6 x 112 gr

• Prep/cuiss

  25 / 10 min

Ingredients:
80.0  gr  Beurre calories
1.0  pincée  Cannelle calories
1.0  pincée  clous de girofle calories
115.0  gr  Farine de blé à levure incorporée calories
20.0  gr  Flocons d'avoine calories
80.0  gr  Framboise calories
9.0  cl  lait demi écrémé calories
1.0    Oeuf calories
1.0    Pomme calories
85.0  gr  Sucre roux calories

Ajouter un commentaire

Préparation de l'appareil
Mettre 110 g de farine dans un plat, ajouter les épices(pour le clous de giroffle vous pouvez simplement l'écraser avec un pilon pour le transformer en poudre) et 60g de sucre. Bien mélanger le tout puis formez une fontaine au centre de ce mélange. 

Ajouter un commentaire

Combien de calories dans 100gr de Muffins aux pommes et aux framboises?

• Il y a 247 calories (Kcal) dans 100 gr de Muffins aux pommes et aux framboises. Une portion de Muffins aux pommes et aux framboises (soit 112 gr) contient 279 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Muffins aux pommes et aux framboises sont de 4gr de proteines, 36gr de glucides et 12 gr de lipides

Dans un cadre sportif :

• La forte de teneur en sucre du Muffins aux pommes et aux framboises l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir ou surveiller son alimentation :

• 100 gr de Muffins aux pommes et aux framboises a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
  Il est déconseillé de consommer du Muffins aux pommes et aux framboises lors d'un régime montignac à cause sa charge élevé glycémique 24