Afable en calories

Peu riches en calories ces aliments peut être consommés de manière usuelle mais attention au excés. La quantité étant le maitre mot pour tout aliment consommé.

Tous les aliments faiblement caloriques

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Sauce au poivre Sauces / Assaisonnements	61 calories (Kcal)	NC	1.3 gr proteines	5.4 gr glucides	3.8 gr lipides	NC
Bolognese Sauces / Assaisonnements	58 calories (Kcal)	NC	3.7 gr proteines	6.5 gr glucides	2.0 gr lipides	NC
Tomate Provencal Sauces / Assaisonnements	66 calories (Kcal)	NC	1.3 gr proteines	8.7 gr glucides	2.9 gr lipides	NC
Milk shake Laitages / Crémerie	87 calories (Kcal)	NC	5.5 gr proteines	12.0 gr glucides	1.9 gr lipides	NC
Sprite Cola et soda	50 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	12.6 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Brousse de brebis Fromages	95 calories (Kcal)	NC	5.5 gr proteines	4.8 gr glucides	6.0 gr lipides	NC
Gervais aux fruits Laitages / Crémerie	94 calories (Kcal)	NC	6.6 gr proteines	12.5 gr glucides	2.0 gr lipides	NC
Calamar Poissons	89 calories (Kcal)	NC	16.0 gr proteines	3.0 gr glucides	1.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Taboulé Plats Preparés	64 calories (Kcal)	NC	2.5 gr proteines	13.0 gr glucides	0.3 gr lipides	2.2 gr fibres
Choucroute boite Plats Preparés	89 calories (Kcal)	NC	4.4 gr proteines	2.1 gr glucides	7.1 gr lipides	NC
Feuille de brick Base pour préparation	72 calories (Kcal)	NC	10.0 gr proteines	7.0 gr glucides	0.5 gr lipides	NC
fruits de mer Poissons	75 calories (Kcal)	NC	12.7 gr proteines	2.9 gr glucides	1.4 gr lipides	NC
Salade little mozza McDonald's Plats Preparés	96 calories (Kcal)	NC	3.0 gr proteines	3.0 gr glucides	8.0 gr lipides	NC
Mousseux Apéritifs / Digestifs	70 calories (Kcal)	NC	0.2 gr proteines	2.5 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Lait de chèvre Laitages / Crémerie	65 calories (Kcal)	NC	3.4 gr proteines	4.4 gr glucides	3.8 gr lipides	0.0 gr fibres
Lait de brebis Laitages / Crémerie	100 calories (Kcal)	NC	5.6 gr proteines	5.0 gr glucides	6.4 gr lipides	NC
Encornet Poissons	99 calories (Kcal)	NC	16.0 gr proteines	2.0 gr glucides	3.1 gr lipides	0.0 gr fibres
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