Afable en calories

Peu riches en calories ces aliments peut être consommés de manière usuelle mais attention au excés. La quantité étant le maitre mot pour tout aliment consommé.

Tous les aliments faiblement caloriques

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Feuille de brick Base pour préparation	72 calories (Kcal)	NC	10.0 gr proteines	7.0 gr glucides	0.5 gr lipides	NC
Gingembre frais Epices	82 calories (Kcal)	15	1.82 gr proteines	17.7 gr glucides	0.5 gr lipides	NC
fruits de mer Poissons	75 calories (Kcal)	NC	12.7 gr proteines	2.9 gr glucides	1.4 gr lipides	NC
Abricot au sirop (conserve) Fruits / Fruits secs	84 calories (Kcal)	60	5.0 gr proteines	16.0 gr glucides	0.1 gr lipides	NC
Salade little mozza McDonald's Plats Preparés	96 calories (Kcal)	NC	3.0 gr proteines	3.0 gr glucides	8.0 gr lipides	NC
Salade chicken caesar au poulet grillé McDonald's Plats Preparés	87 calories (Kcal)	0	9.0 gr proteines	6.0 gr glucides	3.0 gr lipides	NC
Mousseux Apéritifs / Digestifs	70 calories (Kcal)	NC	0.2 gr proteines	2.5 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Lait de brebis Laitages / Crémerie	100 calories (Kcal)	NC	5.6 gr proteines	5.0 gr glucides	6.4 gr lipides	NC
Choux vert Légumes	52 calories (Kcal)	15	3.0 gr proteines	1.0 gr glucides	4.0 gr lipides	NC
Flageolet cuit Pâtes / Riz / Légumineux	74 calories (Kcal)	25	6.3 gr proteines	11.2 gr glucides	0.5 gr lipides	NC
Morue fraiche Poissons	76 calories (Kcal)	0	18.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.5 gr lipides	NC
Sauce nuoc-mâm Sauces / Assaisonnements	80 calories (Kcal)	0	9.3 gr proteines	10.9 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Rognons d'agneau Viandes	87 calories (Kcal)	0	15.0 gr proteines	0.0 gr glucides	3.0 gr lipides	NC
Araignée de mer Poissons	95 calories (Kcal)	0	16.0 gr proteines	1.0 gr glucides	3.0 gr lipides	NC
Grondin Poissons	93 calories (Kcal)	0	16.6 gr proteines	0.0 gr glucides	3.0 gr lipides	NC
Merlan nature Poissons	79 calories (Kcal)	0	18.7 gr proteines	0.5 gr glucides	0.3 gr lipides	NC
Nectar d'abricot Jus de fruits	51 calories (Kcal)	50	0.4 gr proteines	12.5 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
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