Muffins au citron meringués - 163 calories (Kcal)
Categorie > Desserts
-
Kcal
163 -
IG
19 -
Fibres
0 gr -
Protéines
3 gr -
Lipides
5 gr -
Glucides
26 gr -
Portions
12 x 77 gr -
Prep/cuiss
40 / 25 min
Ingredients:
100.0 gr Farine de blé à levure incorporée calories
210.0 gr Sucre calories
1.0 Oeuf calories
80.0 gr lait demi écrémé calories
0.5 vanille (extrait) calories
45.0 gr Beurre calories
15.0 gr Farine de blé calories
15.0 gr maïzena calories
1.0 cs Zeste citron calories
9.0 cl Jus de citron calories
160.0 gr Eau calories
2.0 Blanc d'oeuf calories
2.0 Jaune d'oeuf calories
Les commentaires sur Muffins au citron meringués
Détails nutritionnel et calories pour Muffins au citron meringués
- Il y a 211 calories (Kcal) dans 100 gr de Muffins au citron meringués. Une portion de Muffins au citron meringués (soit 77 gr) contient 164 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Muffins au citron meringués sont de 3gr de proteines, 26gr de glucides et 4 gr de lipides
- La forte de teneur en sucre du Muffins au citron meringués l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
- 100 gr de Muffins au citron meringués a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
La charge glycémique moyenne 18 du Muffins au citron meringués permet de le consommer modérémenet lors d'un régime Montignac
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