Trés faible IG

Dans cette catégorie les aliments ont un IG trés faible, cependant il ne fait pas négliger les autres paramétre comme les lipides. Par exemple l'huile à un IG à 0 mais reste à consommer avec modération. Bien souvent un index glycémique à 0 vient de l'absence de sucre dans l'aliment ce qui ne le rend pas forcément bon pour autant.

Tous les aliments à très faible index glycémique

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Pepsi light Cola et soda	1 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.3 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Sirop d'agave Sucre / Confiserie	376 calories (Kcal)	20	0.0 gr proteines	94.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Cardamone Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Saindoux Laitages / Crémerie	891 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	99.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Curry Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Paprika Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
clous de girofle Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Graisse d'oie Laitages / Crémerie	896 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	99.6 gr lipides	NC
Huile d'arachide Huiles	899 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	99.9 gr lipides	0.0 gr fibres
Huile d'Olive Huiles	899 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	99.9 gr lipides	0.0 gr fibres
Huile de noix Huiles	899 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	99.9 gr lipides	0.0 gr fibres
Feuille de Menthe Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Sel Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Poivre Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	26.5 gr fibres
Herbes de provence Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Huile Huiles	891 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	99.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Vinaigre Sauces / Assaisonnements	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Menthe Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Laurier feuille Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Thym Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Cumin Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Brocolis Légumes	20 calories (Kcal)	15	0.0 gr proteines	5.0 gr glucides	0.0 gr lipides	3.2 gr fibres
Coriandre Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Estragon Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Capre Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Noix de Muscade Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Origan Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Eau Boissons plates	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Vinaigre de vin Sauces / Assaisonnements	2 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.7 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Fleur d'oranger Base pour préparation	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Coriandre (bouquet) Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Piment fort Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Romarin Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Bouquet garni Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Perrier Cola et soda	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Thè (non sucré) Boissons plates	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.2 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Margarine 25% Laitages / Crémerie	229 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	1.0 gr glucides	25.0 gr lipides	NC
Huile de sésame Huiles	899 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	99.9 gr lipides	0.0 gr fibres
Citronnier feuilles Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Rhum Apéritifs / Digestifs	315 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
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