Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides

Deuxième partie du classement  des aliments classés par glucides. Cette fois ci les aliments avec plus de 15 gr de glucides. N'hésitez pas à modifier l'ordre de tri avec les fléches situées au dessus des colonnes.

Tous les aliments avec plus de 15 gr de glucides

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Mars
Barres chocolatés et céréales
456 calories (Kcal)
70 3.5

gr proteines

70.0

gr glucides

18.0

gr lipides

NC
Marrons grillés
Fruits / Fruits secs
181 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

36.3

gr glucides

2.7

gr lipides

NC
Marron glacé
Fruits / Fruits secs
245 calories (Kcal)
NC 13.3

gr proteines

48.1

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Marmelade
Confitures et marmelades
240 calories (Kcal)
60 0.0

gr proteines

60.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Mangue au sirop
Fruits / Fruits secs
72 calories (Kcal)
65 0.6

gr proteines

17.0

gr glucides

0.2

gr lipides

NC
Mangue
Fruits / Fruits secs
63 calories (Kcal)
50 0.5

gr proteines

15.0

gr glucides

0.2

gr lipides

0.9

gr fibres

Maltesers
Barres chocolatés et céréales
469 calories (Kcal)
NC 8.1

gr proteines

53.8

gr glucides

24.6

gr lipides

NC
Maki thon
Plats Preparés
137 calories (Kcal)
NC 8.0

gr proteines

23.3

gr glucides

1.4

gr lipides

NC
Maki saumon
Plats Preparés
147 calories (Kcal)
NC 7.2

gr proteines

23.6

gr glucides

2.75

gr lipides

NC
maïzena
Farines / Levures
347 calories (Kcal)
70 9.0

gr proteines

70.0

gr glucides

3.5

gr lipides

NC
Maïs
Légumes
98 calories (Kcal)
70 2.9

gr proteines

18.8

gr glucides

1.3

gr lipides

NC
Magnum double chocolat
Dessert glacés
443 calories (Kcal)
60 5.1

gr proteines

42.2

gr glucides

28.2

gr lipides

NC
Magnum chocolat
Dessert glacés
412 calories (Kcal)
60 5.5

gr proteines

37.0

gr glucides

26.9

gr lipides

NC
Magnum amandes
Dessert glacés
410 calories (Kcal)
60 6.0

gr proteines

36.2

gr glucides

26.9

gr lipides

NC
Magnum
Dessert glacés
411 calories (Kcal)
60 5.2

gr proteines

37.1

gr glucides

26.9

gr lipides

NC
Madeleine
Pâtisseries industrielles
472 calories (Kcal)
65 6.0

gr proteines

49.0

gr glucides

28.0

gr lipides

NC
Macaron
Biscuits / Confiserie
445 calories (Kcal)
NC 9.2

gr proteines

57.2

gr glucides

20.0

gr lipides

NC
M&Ms cacahuète
Barres chocolatés et céréales
506 calories (Kcal)
NC 9.4

gr proteines

60.1

gr glucides

25.4

gr lipides

NC
Loukoum
Pains / Patisseries / Vienoiseries
252 calories (Kcal)
NC 0.0

gr proteines

63.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Long fish quick
Plats Preparés
265 calories (Kcal)
NC 13.5

gr proteines

20.5

gr glucides

14.4

gr lipides

NC
Long chicken Quick
Plats Preparés
233 calories (Kcal)
NC 10.7

gr proteines

22.7

gr glucides

11.1

gr lipides

NC
Long bacon Quick
Plats Preparés
300 calories (Kcal)
NC 17.5

gr proteines

18.0

gr glucides

17.6

gr lipides

NC
Litchi
Fruits / Fruits secs
72 calories (Kcal)
50 0.8

gr proteines

16.5

gr glucides

0.4

gr lipides

0.8

gr fibres

Lion
Barres chocolatés et céréales
495 calories (Kcal)
70 4.5

gr proteines

65.3

gr glucides

24.0

gr lipides

NC
Liégois chocolat
Laitages / Crémerie
125 calories (Kcal)
NC 2.9

gr proteines

18.0

gr glucides

4.7

gr lipides

0.0

gr fibres

Lentilles vertes
Légumes
270 calories (Kcal)
30 24.0

gr proteines

40.0

gr glucides

1.6

gr lipides

9.1

gr fibres

Lentilles cuites
Pâtes / Riz / Légumineux
98 calories (Kcal)
20 7.5

gr proteines

16.0

gr glucides

0.5

gr lipides

2.0

gr fibres

Lentilles corail
Pâtes / Riz / Légumineux
249 calories (Kcal)
30 19.2

gr proteines

40.8

gr glucides

1.0

gr lipides

8.8

gr fibres

Lentilles brunes
Pâtes / Riz / Légumineux
350 calories (Kcal)
30 28.0

gr proteines

57.0

gr glucides

1.2

gr lipides

9.1

gr fibres

Lasagne (pâte)
Pâtes / Riz / Légumineux
349 calories (Kcal)
55 12.0

gr proteines

72.0

gr glucides

1.5

gr lipides

2.4

gr fibres

Lait entier concentré sucré
Laitages / Crémerie
327 calories (Kcal)
NC 8.4

gr proteines

53.1

gr glucides

9.1

gr lipides

0.0

gr fibres

Lait en poudre
Laitages / Crémerie
490 calories (Kcal)
30 26.0

gr proteines

38.0

gr glucides

26.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Lait concentré sucré
Laitages / Crémerie
329 calories (Kcal)
NC 9.0

gr proteines

53.0

gr glucides

9.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Krisprolls sans sucre ajouté
Pains / Patisseries / Vienoiseries
379 calories (Kcal)
NC 13.0

gr proteines

66.0

gr glucides

7.0

gr lipides

NC
Krisprolls blé complet
Pains / Patisseries / Vienoiseries
392 calories (Kcal)
NC 13.0

gr proteines

67.0

gr glucides

8.0

gr lipides

NC
KitKat Ball
Barres chocolatés et céréales
535 calories (Kcal)
70 6.7

gr proteines

62.0

gr glucides

29.0

gr lipides

NC
KitKat
Barres chocolatés et céréales
506 calories (Kcal)
70 7.2

gr proteines

61.0

gr glucides

26.0

gr lipides

NC
Kinder surprise
Chocolat
563 calories (Kcal)
NC 10.0

gr proteines

51.0

gr glucides

35.5

gr lipides

NC
Kinder pingui cacao
Pâtisseries industrielles
436 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

40.0

gr glucides

28.0

gr lipides

NC
Kinder bueno( une barre )
Barres chocolatés et céréales
567 calories (Kcal)
70 9.3

gr proteines

48.2

gr glucides

37.5

gr lipides

NC
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