Les aliments contenant plus de 15 gr de protéines

Deuxième tranche des aliments classés par protéines cette fois ci les aliments contenant plus de 15 gr autant dire les riches en protéines. N'héssitez pas à utiliser les flèches de tri pour modifier le classement à votre envie.

Tous les aliments contenant plus de 15 gr de protéines

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Côtes d'Agneau
Viandes		 208 calories (Kcal)
0 15.0 0.0 16.5 NC
Boeuf haché
Viandes		 210 calories (Kcal)
0 15.0 15.0 10.0 0.0
Jambon cru
Viandes		 330 calories (Kcal)
0 15.0 0.0 30.0 0.0
Saucisse de Toulouse
Viandes		 278 calories (Kcal)
0 15.0 0.6 24.0 0.0
Cancoillotte
Fromages		 159 calories (Kcal)
0 15.0 0.1 11.0 0.0
Panné de volaille
Viandes		 238 calories (Kcal)
NC 15.0 13.0 14.0 NC
Cordon bleu
Plats Preparés		 209 calories (Kcal)
NC 15.0 17.0 9.0 NC
Croque McDonald's
Plats Preparés		 266 calories (Kcal)
NC 15.0 29.0 10.0 NC
Rognons d'agneau
Viandes		 87 calories (Kcal)
0 15.0 0.0 3.0 NC
écrevisse
Poissons		 64 calories (Kcal)
0 15.0 0.0 0.5 0.0
Carrelet
Poissons		 64 calories (Kcal)
0 15.0 0.0 0.5 0.0
Cardine
Poissons		 78 calories (Kcal)
0 15.0 0.0 2.0 0.0
Plie
Poissons		 64 calories (Kcal)
0 15.0 0.0 0.5 0.0
Sole
Poissons		 78 calories (Kcal)
0 15.2 0.0 2.0 0.0
Bouillon cube poule
Autres, Poudres, Cubes		 172 calories (Kcal)
NC 15.3 17.1 4.8 NC
Cheeseburger - Quick
Plats Preparés		 252 calories (Kcal)
NC 15.4 22.7 11.1 NC
Cacahuètes enrobées
Biscuits salés		 520 calories (Kcal)
NC 15.5 47.0 30.0 7.0
Giant Max - Country Quick
Plats Preparés		 287 calories (Kcal)
NC 15.9 13.3 19.0 NC
Giant max country quick
Plats Preparés		 303 calories (Kcal)
NC 15.9 17.3 19.0 NC
Escargot
Viandes		 81 calories (Kcal)
0 16.0 2.0 1.0 0.0
Calmar
Poissons		 83 calories (Kcal)
NC 16.0 2.3 1.1 0.0
Mélange noix
Fruits / Fruits secs		 664 calories (Kcal)
15 16.0 24.0 56.0 NC
Coquille St Jacques
Poissons		 64 calories (Kcal)
0 16.0 0.0 0.1 NC
Pétoncles
Poissons		 64 calories (Kcal)
0 16.0 0.0 0.1 0.0
Saint-agur
Fromages		 365 calories (Kcal)
0 16.0 1.0 33.0 0.0
Calamar
Poissons		 89 calories (Kcal)
NC 16.0 3.0 1.5 0.0
Calmart frit
Poissons		 166 calories (Kcal)
NC 16.0 6.6 8.5 NC
Turbot
Poissons		 118 calories (Kcal)
0 16.0 0.1 6.0 0.0
Dorade
Poissons		 91 calories (Kcal)
0 16.0 0.0 3.0 0.0
Chipolata
Viandes		 247 calories (Kcal)
0 16.0 0.8 20.0 NC
Chicken McNuggets (4 pc)
Plats Preparés		 232 calories (Kcal)
NC 16.0 15.0 12.0 NC
Royal Bacon McDonald's
Plats Preparés		 251 calories (Kcal)
NC 16.0 17.5 13.0 NC
Royal Cheese McDonald
Plats Preparés		 249 calories (Kcal)
NC 16.0 17.0 13.0 NC
Araignée de mer
Poissons		 95 calories (Kcal)
0 16.0 1.0 3.0 NC
Encornet
Poissons		 99 calories (Kcal)
NC 16.0 2.0 3.1 0.0
Agneau (épaule)
Viandes		 289 calories (Kcal)
0 16.0 0.0 25.0 0.0
Saint Pierre
Poissons		 73 calories (Kcal)
0 16.0 0.0 1.0 0.0
Cuisse de grenouille
Viandes		 70 calories (Kcal)
0 16.4 0.0 0.5 NC
Giant Max Hot - Quick
Plats Preparés		 282 calories (Kcal)
NC 16.4 13.0 18.3 NC
Giant Max Hot Quick
Plats Preparés		 282 calories (Kcal)
NC 16.4 13.0 18.3 NC
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