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Les aliments commençant par p

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Pate feuilletée au beurre
Base pour préparation
528 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

36.0

gr glucides

40.0

gr lipides

NC
Pate feuilletée Marie
Pâtes / Riz / Légumineux
393 calories (Kcal)
1 6.4

gr proteines

42.8

gr glucides

21.9

gr lipides

2.1

gr fibres

Pate sablée
Base pour préparation
442 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

55.0

gr glucides

22.0

gr lipides

NC
Pâtes
Pâtes / Riz / Légumineux
349 calories (Kcal)
55 12.0

gr proteines

72.0

gr glucides

1.5

gr lipides

NC
Pâtes complètes
Pâtes / Riz / Légumineux
331 calories (Kcal)
50 14.5

gr proteines

63.2

gr glucides

2.3

gr lipides

NC
Pâtes fraiches
Pâtes / Riz / Légumineux
268 calories (Kcal)
75 10.7

gr proteines

51.4

gr glucides

2.2

gr lipides

NC
Pâtes intégrales
Pains / Patisseries / Vienoiseries
331 calories (Kcal)
40 14.5

gr proteines

63.2

gr glucides

2.3

gr lipides

NC
Paupiette de veau
Plats Preparés
236 calories (Kcal)
0 20.5

gr proteines

0.0

gr glucides

17.2

gr lipides

NC
Pavé saumon
Poissons
179 calories (Kcal)
0 20.8

gr proteines

0.0

gr glucides

10.7

gr lipides

0.0

gr fibres

Pêche
Fruits / Fruits secs
38 calories (Kcal)
NC 0.5

gr proteines

9.2

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Penne (cuite)
Pâtes / Riz / Légumineux
110 calories (Kcal)
55 4.0

gr proteines

22.2

gr glucides

0.6

gr lipides

NC
Penne rigate
Pâtes / Riz / Légumineux
349 calories (Kcal)
55 12.0

gr proteines

72.0

gr glucides

1.5

gr lipides

NC
Pépites de chocolat
Chocolat
520 calories (Kcal)
NC 4.5

gr proteines

58.0

gr glucides

30.0

gr lipides

NC
Pépito
Gâteaux / Biscuits
488 calories (Kcal)
NC 6.7

gr proteines

66.0

gr glucides

22.0

gr lipides

NC
Pépito chocolat
Gâteaux / Biscuits
474 calories (Kcal)
NC 4.0

gr proteines

56.0

gr glucides

26.0

gr lipides

NC
Pepsi cola
Cola et soda
52 calories (Kcal)
70 0.0

gr proteines

13.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pepsi light
Cola et soda
1 calories (Kcal)
0 0.0

gr proteines

0.3

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pepsi Max
Cola et soda
0 calories (Kcal)
0 0.1

gr proteines

0.1

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Perdreau
Viandes
113 calories (Kcal)
0 25.0

gr proteines

0.0

gr glucides

1.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Perrier
Cola et soda
0 calories (Kcal)
0 0.0

gr proteines

0.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Persil
Légumes
27 calories (Kcal)
0 4.4

gr proteines

1.4

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Pesto
Sauces / Assaisonnements
357 calories (Kcal)
NC 5.5

gr proteines

4.3

gr glucides

35.4

gr lipides

NC
Petit Basque
Fromages
395 calories (Kcal)
20 22.0

gr proteines

0.4

gr glucides

34.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Petit beurre lu
Gâteaux / Biscuits
437 calories (Kcal)
55 7.3

gr proteines

75.0

gr glucides

12.0

gr lipides

NC
Petit écolier ( lu )
Gâteaux / Biscuits
501 calories (Kcal)
NC 6.8

gr proteines

60.0

gr glucides

26.0

gr lipides

NC
Petit pain grillé
Pains / Patisseries / Vienoiseries
360 calories (Kcal)
45 12.0

gr proteines

59.0

gr glucides

8.5

gr lipides

NC
Petit pois
Légumes
67 calories (Kcal)
35 4.9

gr proteines

10.5

gr glucides

0.6

gr lipides

6.0

gr fibres

Petit suisse 0%
Laitages / Crémerie
30 calories (Kcal)
0 5.7

gr proteines

2.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Petit suisse 20 perc
Laitages / Crémerie
97 calories (Kcal)
NC 11.0

gr proteines

3.3

gr glucides

4.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Petit suisse 40%
Laitages / Crémerie
140 calories (Kcal)
NC 9.4

gr proteines

3.3

gr glucides

10.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Petite frite McDonald's
Légumes
294 calories (Kcal)
95 3.75

gr proteines

36.2

gr glucides

15.0

gr lipides

2.2

gr fibres

Petite frite Quick
Légumes
280 calories (Kcal)
95 3.4

gr proteines

37.6

gr glucides

12.9

gr lipides

2.2

gr fibres

Petite Frite Rustique Quick
Légumes
191 calories (Kcal)
95 3.1

gr proteines

26.5

gr glucides

8.1

gr lipides

3.0

gr fibres

Petits pois carottes
Légumes
46 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

7.5

gr glucides

0.5

gr lipides

2.0

gr fibres

Pétoncles
Poissons
64 calories (Kcal)
0 16.0

gr proteines

0.0

gr glucides

0.1

gr lipides

0.0

gr fibres

Physalis
Fruits / Fruits secs
36 calories (Kcal)
25 1.0

gr proteines

5.8

gr glucides

1.0

gr lipides

NC
Picalili - pickles
Sauces / Assaisonnements
24 calories (Kcal)
NC 1.0

gr proteines

5.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Pigeon
Viandes
108 calories (Kcal)
0 22.0

gr proteines

0.5

gr glucides

2.0

gr lipides

NC
Pignon de pin
Epices
685 calories (Kcal)
NC 13.8

gr proteines

18.0

gr glucides

62.0

gr lipides

NC
Piment fort
Epices
0 calories (Kcal)
0 0.0

gr proteines

0.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
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