Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides

Pour vous aider à identifier les aliments pauvres en lipides voici la première partie du classement par quantité de lipides. N'hésitez pas à utiliser les flèches au dessus des colonnes pour modifier l'ordre de tri.

Tous les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Petits pois carottes Légumes	46 calories (Kcal)	NC	3.0 gr proteines	7.5 gr glucides	0.5 gr lipides	2.0 gr fibres
Pané de cabillaud Poissons	147 calories (Kcal)	NC	11.3 gr proteines	7.5 gr glucides	8.0 gr lipides	NC
Jarret de boeuf Viandes	90 calories (Kcal)	0	6.4 gr proteines	7.6 gr glucides	3.8 gr lipides	0.0 gr fibres
Betterave cuite Légumes	37 calories (Kcal)	65	1.5 gr proteines	7.6 gr glucides	0.1 gr lipides	2.0 gr fibres
Taillefine aux fruits0% Laitages / Crémerie	48 calories (Kcal)	20	4.4 gr proteines	7.6 gr glucides	0.09 gr lipides	0.2 gr fibres
Nestea citron vert-ginseng Boissons plates	31 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	7.8 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Nestea thé vert pamplemousse menthe Boissons plates	31 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	7.8 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
feuille basilic Epices	81 calories (Kcal)	NC	10.0 gr proteines	8.0 gr glucides	1.0 gr lipides	NC
Pomelos Fruits / Fruits secs	35 calories (Kcal)	NC	0.6 gr proteines	8.0 gr glucides	0.1 gr lipides	1.2 gr fibres
Framboise Fruits / Fruits secs	36 calories (Kcal)	25	1.0 gr proteines	8.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Pamplemousse Fruits / Fruits secs	35 calories (Kcal)	NC	0.6 gr proteines	8.0 gr glucides	0.1 gr lipides	1.2 gr fibres
Brousse lait entier Laitages / Crémerie	168 calories (Kcal)	NC	7.0 gr proteines	8.0 gr glucides	12.0 gr lipides	NC
Salade chicken caesar au poulet croustillant McDonald's Plats Preparés	118 calories (Kcal)	NC	8.0 gr proteines	8.0 gr glucides	6.0 gr lipides	NC
betterave crue Légumes	40 calories (Kcal)	30	1.5 gr proteines	8.4 gr glucides	0.1 gr lipides	2.0 gr fibres
FROMAGE BRIDELIGHT GOUT EMMENTAL 3% Fromages	113 calories (Kcal)	20	13.0 gr proteines	8.5 gr glucides	3.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Paëlla Plats Preparés	152 calories (Kcal)	NC	11.4 gr proteines	8.6 gr glucides	8.1 gr lipides	NC
Orange Fruits / Fruits secs	40 calories (Kcal)	30	1.0 gr proteines	8.6 gr glucides	0.2 gr lipides	2.1 gr fibres
Filet colin pané Poissons	212 calories (Kcal)	NC	13.0 gr proteines	8.6 gr glucides	14.0 gr lipides	NC
Jus de citron Jus de fruits	37 calories (Kcal)	20	0.4 gr proteines	8.7 gr glucides	0.1 gr lipides	0.0 gr fibres
Tomate Provencal Sauces / Assaisonnements	66 calories (Kcal)	NC	1.3 gr proteines	8.7 gr glucides	2.9 gr lipides	NC
Sauce Tomate Sauces / Assaisonnements	118 calories (Kcal)	NC	1.5 gr proteines	9.0 gr glucides	8.5 gr lipides	1.5 gr fibres
Clémentine Fruits / Fruits secs	39 calories (Kcal)	30	0.8 gr proteines	9.0 gr glucides	0.0 gr lipides	1.4 gr fibres
Jus de pamplemousse rose Jus de fruits	38 calories (Kcal)	45	0.5 gr proteines	9.0 gr glucides	0.1 gr lipides	0.1 gr fibres
RAPE BRIDELIGHT Fromages	206 calories (Kcal)	20	29.0 gr proteines	9.0 gr glucides	6.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Schweppes Cola et soda	36 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	9.1 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Lait entier concentré Laitages / Crémerie	129 calories (Kcal)	NC	6.4 gr proteines	9.2 gr glucides	7.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Gin-fizz Apéritifs / Digestifs	141 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	9.2 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Pêche Fruits / Fruits secs	38 calories (Kcal)	NC	0.5 gr proteines	9.2 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Eglefin (filets) Poissons	105 calories (Kcal)	NC	5.1 gr proteines	9.3 gr glucides	5.3 gr lipides	0.0 gr fibres
Citronnelle bâton Epices	44 calories (Kcal)	NC	1.1 gr proteines	9.3 gr glucides	0.3 gr lipides	NC
Mandarine Fruits / Fruits secs	41 calories (Kcal)	30	0.5 gr proteines	9.4 gr glucides	0.2 gr lipides	NC
Quenelle de volaille Viandes	180 calories (Kcal)	NC	8.5 gr proteines	9.4 gr glucides	12.1 gr lipides	0.0 gr fibres
Groseilles Fruits / Fruits secs	46 calories (Kcal)	25	1.1 gr proteines	9.5 gr glucides	0.4 gr lipides	NC
Saucisse lentille boite Poissons	112 calories (Kcal)	NC	6.5 gr proteines	9.5 gr glucides	5.4 gr lipides	NC
Oasis pêche abricot Boissons plates	38 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	9.5 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
betterave crue Légumes	45 calories (Kcal)	30	1.6 gr proteines	9.5 gr glucides	0.17 gr lipides	2.0 gr fibres
Prune : Reine claude Fruits / Fruits secs	43 calories (Kcal)	NC	0.8 gr proteines	9.6 gr glucides	0.2 gr lipides	2.3 gr fibres
lait de riz Laitages / Crémerie	51 calories (Kcal)	85	0.1 gr proteines	9.6 gr glucides	1.4 gr lipides	0.0 gr fibres
cannelloni Pâtes / Riz / Légumineux	205 calories (Kcal)	55	11.2 gr proteines	9.8 gr glucides	13.5 gr lipides	2.6 gr fibres
Lait Gloria Laitages / Crémerie	132 calories (Kcal)	NC	6.5 gr proteines	9.8 gr glucides	7.5 gr lipides	NC
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