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Tous les aliments moyennement caloriques entre 100 et 200 kcal >>
Les aliments commençant par L
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| Nom / Categorie | Calories 100gr | IG | Proteines | Glucides | Lipides | Fibres | |
|
Lait concentré sucré
Laitages / Crémerie |
329 calories (Kcal) |
NC | 9.0 | 53.0 | 9.0 | 0.0 | |
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Lait de brebis
Laitages / Crémerie |
100 calories (Kcal) |
NC | 5.6 | 5.0 | 6.4 | NC | |
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Lait de chèvre
Laitages / Crémerie |
65 calories (Kcal) |
NC | 3.4 | 4.4 | 3.8 | 0.0 | |
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Lait de coco
Laitages / Crémerie |
210 calories (Kcal) |
40 | 2.0 | 2.8 | 21.3 | 0.2 | |
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lait de riz
Laitages / Crémerie |
51 calories (Kcal) |
85 | 0.1 | 9.6 | 1.4 | 0.0 | |
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lait demi écrémé
Laitages / Crémerie |
45 calories (Kcal) |
30 | 3.2 | 4.8 | 1.5 | 0.0 | |
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Lait écrémé
Laitages / Crémerie |
33 calories (Kcal) |
30 | 3.3 | 4.6 | 0.2 | 0.0 | |
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Lait en poudre
Laitages / Crémerie |
490 calories (Kcal) |
30 | 26.0 | 38.0 | 26.0 | 0.0 | |
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Lait entier
Laitages / Crémerie |
64 calories (Kcal) |
30 | 3.2 | 4.8 | 3.6 | 0.0 | |
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Lait entier concentré
Laitages / Crémerie |
129 calories (Kcal) |
NC | 6.4 | 9.2 | 7.5 | 0.0 | |
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Lait entier concentré sucré
Laitages / Crémerie |
327 calories (Kcal) |
NC | 8.4 | 53.1 | 9.1 | 0.0 | |
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Lait Gloria
Laitages / Crémerie |
132 calories (Kcal) |
NC | 6.5 | 9.8 | 7.5 | NC | |
|
Lait soja
Laitages / Crémerie |
40 calories (Kcal) |
NC | 3.8 | 1.7 | 2.0 | NC | |
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Langouste
Poissons |
88 calories (Kcal) |
0 | 17.0 | 0.5 | 2.0 | 0.0 | |
|
Langoustine
Poissons |
87 calories (Kcal) |
0 | 20.5 | 0.1 | 0.6 | 0.0 | |
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Langue de boeuf
Viandes |
261 calories (Kcal) |
0 | 26.0 | 0.0 | 17.5 | 0.0 | |
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Lapin
Viandes |
129 calories (Kcal) |
0 | 20.0 | 0.0 | 5.5 | 0.0 | |
|
lard
Viandes |
670 calories (Kcal) |
0 | 10.0 | 0.0 | 70.0 | 0.0 | |
|
Lard (tranche)
Viandes |
670 calories (Kcal) |
0 | 10.0 | 0.0 | 70.0 | 0.0 | |
|
Lardons
Viandes |
287 calories (Kcal) |
0 | 17.0 | 0.8 | 24.0 | 0.0 | |
|
Lardons fumés de volaille
Viandes |
102 calories (Kcal) |
0 | 19.0 | 1.0 | 2.5 | 0.0 | |
|
Lasagne (pâte)
Pâtes / Riz / Légumineux |
349 calories (Kcal) |
55 | 12.0 | 72.0 | 1.5 | 2.4 | |
|
Laurier feuille
Epices |
0 calories (Kcal) |
0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | NC | |
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Leerdammer
Fromages |
360 calories (Kcal) |
0 | 27.0 | 0.1 | 28.0 | 0.0 | |
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Lentilles brunes
Pâtes / Riz / Légumineux |
350 calories (Kcal) |
30 | 28.0 | 57.0 | 1.2 | 9.1 | |
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Lentilles corail
Pâtes / Riz / Légumineux |
249 calories (Kcal) |
30 | 19.2 | 40.8 | 1.0 | 8.8 | |
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Lentilles vertes
Légumes |
270 calories (Kcal) |
30 | 24.0 | 40.0 | 1.6 | 9.1 | |
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Levure de boulanger (sèche)
Farines / Levures |
515 calories (Kcal) |
35 | 38.3 | 4.6 | 38.2 | NC | |
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Liégois chocolat
Laitages / Crémerie |
125 calories (Kcal) |
NC | 2.9 | 18.0 | 4.7 | 0.0 | |
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Lieu jaune
Poissons |
90 calories (Kcal) |
0 | 18.0 | 0.0 | 2.0 | 0.0 | |
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Lieu noir
Poissons |
85 calories (Kcal) |
0 | 19.0 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | |
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Limonade
Cola et soda |
40 calories (Kcal) |
NC | 0.0 | 10.0 | 0.0 | 0.0 | |
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Lingue (filet)
Poissons |
86 calories (Kcal) |
0 | 17.0 | 0.0 | 2.0 | 0.0 | |
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Lion
Barres chocolatés et céréales |
495 calories (Kcal) |
70 | 4.5 | 65.3 | 24.0 | NC | |
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Litchi
Fruits / Fruits secs |
72 calories (Kcal) |
50 | 0.8 | 16.5 | 0.4 | 0.8 | |
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Long bacon Quick
Plats Preparés |
300 calories (Kcal) |
NC | 17.5 | 18.0 | 17.6 | NC | |
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Long chicken Quick
Plats Preparés |
233 calories (Kcal) |
NC | 10.7 | 22.7 | 11.1 | NC | |
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Long fish quick
Plats Preparés |
265 calories (Kcal) |
NC | 13.5 | 20.5 | 14.4 | NC | |
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Loukoum
Pains / Patisseries / Vienoiseries |
252 calories (Kcal) |
NC | 0.0 | 63.0 | 0.0 | NC | |
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