Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides

Pour vous aider à identifier les aliments pauvres en lipides voici la première partie du classement par quantité de lipides. N'hésitez pas à utiliser les flèches au dessus des colonnes pour modifier l'ordre de tri.

Tous les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Faisselle 40%
Laitages / Crémerie
86 calories (Kcal)
30 4.3

gr proteines

3.7

gr glucides

6.1

gr lipides

0.0

gr fibres

Basilic
Epices
27 calories (Kcal)
0 4.4

gr proteines

1.4

gr glucides

0.5

gr lipides

2.7

gr fibres

Persil
Légumes
27 calories (Kcal)
0 4.4

gr proteines

1.4

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Choucroute boite
Plats Preparés
89 calories (Kcal)
NC 4.4

gr proteines

2.1

gr glucides

7.1

gr lipides

NC
Glace chocolat pépites de chocolat
Dessert glacés
285 calories (Kcal)
NC 4.4

gr proteines

34.0

gr glucides

14.6

gr lipides

NC
Taillefine aux fruits0%
Laitages / Crémerie
48 calories (Kcal)
20 4.4

gr proteines

7.6

gr glucides

0.09

gr lipides

0.2

gr fibres

Yaourt brassé nature
Laitages / Crémerie
73 calories (Kcal)
35 4.5

gr proteines

6.1

gr glucides

3.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Choco pops
Céréales
380 calories (Kcal)
70 4.5

gr proteines

85.0

gr glucides

2.5

gr lipides

NC
Glace Nougat
Dessert glacés
211 calories (Kcal)
NC 4.5

gr proteines

23.5

gr glucides

11.0

gr lipides

NC
Creme aux oeufs
Dessert glacés
166 calories (Kcal)
NC 4.6

gr proteines

19.0

gr glucides

8.0

gr lipides

NC
Flageolets (cuits)
Pâtes / Riz / Légumineux
80 calories (Kcal)
25 4.7

gr proteines

14.0

gr glucides

0.6

gr lipides

NC
yaourt lait de brebis
Laitages / Crémerie
86 calories (Kcal)
35 4.8

gr proteines

3.8

gr glucides

5.8

gr lipides

0.0

gr fibres

Petit pois
Légumes
67 calories (Kcal)
35 4.9

gr proteines

10.5

gr glucides

0.6

gr lipides

6.0

gr fibres

Crème pâtissière
Gâteaux / Biscuits
159 calories (Kcal)
NC 4.9

gr proteines

22.3

gr glucides

5.6

gr lipides

NC
Riz
Pâtes / Riz / Légumineux
230 calories (Kcal)
70 5.0

gr proteines

51.0

gr glucides

0.7

gr lipides

1.0

gr fibres

Pain chocolat
Pains / Patisseries / Vienoiseries
278 calories (Kcal)
65 5.0

gr proteines

33.0

gr glucides

14.0

gr lipides

NC
Pruneaux dénoyauté
Fruits / Fruits secs
258 calories (Kcal)
NC 5.0

gr proteines

59.0

gr glucides

0.3

gr lipides

5.2

gr fibres

Meringue
Pains / Patisseries / Vienoiseries
400 calories (Kcal)
NC 5.0

gr proteines

95.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Tomate confite
Légumes
238 calories (Kcal)
NC 5.0

gr proteines

23.0

gr glucides

14.0

gr lipides

NC
palet breton
Biscuits / Confiserie
292 calories (Kcal)
20 5.0

gr proteines

62.0

gr glucides

2.7

gr lipides

NC
Abricot au sirop (conserve)
Fruits / Fruits secs
84 calories (Kcal)
60 5.0

gr proteines

16.0

gr glucides

0.1

gr lipides

NC
Eglefin (filets)
Poissons
105 calories (Kcal)
NC 5.1

gr proteines

9.3

gr glucides

5.3

gr lipides

0.0

gr fibres

Haricot rouge (cuit)
Pâtes / Riz / Légumineux
84 calories (Kcal)
35 5.2

gr proteines

14.5

gr glucides

0.6

gr lipides

6.5

gr fibres

Quinoa (cuit)
Pâtes / Riz / Légumineux
151 calories (Kcal)
35 5.2

gr proteines

27.6

gr glucides

2.3

gr lipides

NC
Faisselle 0%
Laitages / Crémerie
40 calories (Kcal)
30 5.2

gr proteines

4.2

gr glucides

0.3

gr lipides

0.0

gr fibres

Milk shake
Laitages / Crémerie
87 calories (Kcal)
NC 5.5

gr proteines

12.0

gr glucides

1.9

gr lipides

NC
Brousse de brebis
Fromages
95 calories (Kcal)
NC 5.5

gr proteines

4.8

gr glucides

6.0

gr lipides

NC
Lait de brebis
Laitages / Crémerie
100 calories (Kcal)
NC 5.6

gr proteines

5.0

gr glucides

6.4

gr lipides

NC
Mousse de fromage blanc
Laitages / Crémerie
132 calories (Kcal)
NC 5.6

gr proteines

15.3

gr glucides

5.4

gr lipides

NC
Petit suisse 0%
Laitages / Crémerie
30 calories (Kcal)
0 5.7

gr proteines

2.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pâté en croûte
Viandes
158 calories (Kcal)
NC 5.9

gr proteines

5.5

gr glucides

12.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Moutarde
Sauces / Assaisonnements
97 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

7.0

gr glucides

5.0

gr lipides

NC
Moutarde à l'ancienne
Sauces / Assaisonnements
97 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

7.0

gr glucides

5.0

gr lipides

NC
Tiramisu
Dessert glacés
260 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

32.0

gr glucides

12.0

gr lipides

7.5

gr fibres

Charlotte chocolat
Dessert glacés
236 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

35.0

gr glucides

8.0

gr lipides

NC
Fève
Pâtes / Riz / Légumineux
84 calories (Kcal)
15 6.0

gr proteines

14.0

gr glucides

0.5

gr lipides

4.1

gr fibres

Galette de blé noir
Base pour préparation
167 calories (Kcal)
40 6.3

gr proteines

31.0

gr glucides

2.0

gr lipides

NC
Flageolet cuit
Pâtes / Riz / Légumineux
74 calories (Kcal)
25 6.3

gr proteines

11.2

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Court bouillon poisson
Epices
165 calories (Kcal)
10 6.3

gr proteines

29.3

gr glucides

2.6

gr lipides

0.0

gr fibres

Jarret de boeuf
Viandes
90 calories (Kcal)
0 6.4

gr proteines

7.6

gr glucides

3.8

gr lipides

0.0

gr fibres

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