Manger légers

Manger léger sans se priver c'est possible en choissant bien ses recettes. Pour vous aider voici une sélection de plats légers.

Toutes les recettes de plat légers

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143 kcal.Riz pilaf à la courgette râpée 246 kcal.Cuisse de canard aux navets 289 kcal.Coquillettes aux courgettes et poivron rouge 223 kcal.Dos de Cabillaud en croûte d'amande et basilic 130 kcal.Salade de pennes aux pousses d'épinard 244 kcal.Soupe de pois cassés au bacon 202 kcal.Risotto de crevettes au curry 147 kcal.Curry de Légumes 242 kcal.Risotto de Citrouille 252 kcal.Gratin de Potiron 259 kcal.Magrets de Canard à l'orange 121 kcal.Gratin de Tomates aux Pommes de Terres 275 kcal.Couscous au poisson 285 kcal.Riz cantonais rapide 235 kcal.Filet mignon laqué à l'ananas 211 kcal.Purée de carottes en gratin 230 kcal.Nouilles chinoise sautées aux légumes
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