Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides

Deuxième partie du classement  des aliments classés par glucides. Cette fois ci les aliments avec plus de 15 gr de glucides. N'hésitez pas à modifier l'ordre de tri avec les fléches situées au dessus des colonnes.

Tous les aliments avec plus de 15 gr de glucides

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Crème de Marrons
Biscuits / Confiserie
277 calories (Kcal)
60 1.0

gr proteines

67.0

gr glucides

0.6

gr lipides

NC
riz thaï
Pâtes / Riz / Légumineux
347 calories (Kcal)
70 7.5

gr proteines

78.0

gr glucides

0.6

gr lipides

0.0

gr fibres

Haricot noir (cuit)
Pâtes / Riz / Légumineux
170 calories (Kcal)
35 8.9

gr proteines

23.7

gr glucides

0.55

gr lipides

6.9

gr fibres

gnocchi
Pâtes / Riz / Légumineux
145 calories (Kcal)
68 3.2

gr proteines

32.0

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Ail
Légumes
130 calories (Kcal)
30 7.0

gr proteines

24.5

gr glucides

0.5

gr lipides

1.5

gr fibres

Cerise
Fruits / Fruits secs
70 calories (Kcal)
25 1.3

gr proteines

15.3

gr glucides

0.5

gr lipides

1.7

gr fibres

Concentré de tomate
Sauces / Assaisonnements
90 calories (Kcal)
NC 3.5

gr proteines

18.0

gr glucides

0.5

gr lipides

3.9

gr fibres

Haricot blanc (cuit)
Légumes
100 calories (Kcal)
35 7.0

gr proteines

16.9

gr glucides

0.5

gr lipides

6.3

gr fibres

Abricot sec
Fruits / Fruits secs
153 calories (Kcal)
35 3.4

gr proteines

33.8

gr glucides

0.5

gr lipides

8.1

gr fibres

Ketchup
Sauces / Assaisonnements
110 calories (Kcal)
NC 1.5

gr proteines

25.0

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Sorbet fruit
Dessert glacés
106 calories (Kcal)
NC 0.5

gr proteines

25.0

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Gingembre frais
Epices
82 calories (Kcal)
15 1.82

gr proteines

17.7

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Lentilles cuites
Pâtes / Riz / Légumineux
98 calories (Kcal)
20 7.5

gr proteines

16.0

gr glucides

0.5

gr lipides

2.0

gr fibres

Compote pomme
Fruits / Fruits secs
76 calories (Kcal)
35 0.3

gr proteines

17.8

gr glucides

0.4

gr lipides

1.1

gr fibres

Dattes
Fruits / Fruits secs
303 calories (Kcal)
70 2.0

gr proteines

73.0

gr glucides

0.4

gr lipides

8.7

gr fibres

Figue séchée
Fruits / Fruits secs
119 calories (Kcal)
NC 1.4

gr proteines

27.5

gr glucides

0.4

gr lipides

10.3

gr fibres

Litchi
Fruits / Fruits secs
72 calories (Kcal)
50 0.8

gr proteines

16.5

gr glucides

0.4

gr lipides

0.8

gr fibres

Banane
Fruits / Fruits secs
94 calories (Kcal)
60 1.1

gr proteines

21.8

gr glucides

0.3

gr lipides

1.8

gr fibres

Pruneaux dénoyauté
Fruits / Fruits secs
258 calories (Kcal)
NC 5.0

gr proteines

59.0

gr glucides

0.3

gr lipides

5.2

gr fibres

Boulghour
Pâtes / Riz / Légumineux
80 calories (Kcal)
55 0.0

gr proteines

19.5

gr glucides

0.3

gr lipides

0.0

gr fibres

Figue Blanche
Fruits / Fruits secs
82 calories (Kcal)
20 0.8

gr proteines

19.2

gr glucides

0.3

gr lipides

2.9

gr fibres

Panais (cru)
Légumes
79 calories (Kcal)
20 1.14

gr proteines

18.0

gr glucides

0.3

gr lipides

3.5

gr fibres

Pomme
Fruits / Fruits secs
79 calories (Kcal)
35 0.4

gr proteines

19.0

gr glucides

0.2

gr lipides

2.4

gr fibres

Pommes de terre
Légumes
86 calories (Kcal)
65 2.1

gr proteines

19.0

gr glucides

0.2

gr lipides

1.9

gr fibres

Mangue
Fruits / Fruits secs
63 calories (Kcal)
50 0.5

gr proteines

15.0

gr glucides

0.2

gr lipides

0.9

gr fibres

Mangue au sirop
Fruits / Fruits secs
72 calories (Kcal)
65 0.6

gr proteines

17.0

gr glucides

0.2

gr lipides

NC
Kaki
Fruits / Fruits secs
64 calories (Kcal)
NC 0.7

gr proteines

15.0

gr glucides

0.2

gr lipides

2.5

gr fibres

Confiture fraise
Confitures et marmelades
244 calories (Kcal)
65 0.7

gr proteines

60.0

gr glucides

0.2

gr lipides

NC
Confiture framboise
Confitures et marmelades
243 calories (Kcal)
65 0.4

gr proteines

60.0

gr glucides

0.2

gr lipides

NC
Gingembre confit
Sucre / Confiserie
351 calories (Kcal)
NC 0.3

gr proteines

87.1

gr glucides

0.2

gr lipides

NC
Ricoré
Café / Cacao / Thé
89 calories (Kcal)
20 3.3

gr proteines

18.7

gr glucides

0.2

gr lipides

34.7

gr fibres

Ananas au sirop
Fruits / Fruits secs
68 calories (Kcal)
65 0.4

gr proteines

16.5

gr glucides

0.1

gr lipides

1.0

gr fibres

Confiture abricot
Confitures et marmelades
242 calories (Kcal)
65 0.5

gr proteines

60.0

gr glucides

0.1

gr lipides

NC
Jus de pruneaux
Jus de fruits
77 calories (Kcal)
55 0.3

gr proteines

18.8

gr glucides

0.1

gr lipides

0.0

gr fibres

Mirabelles
Fruits / Fruits secs
62 calories (Kcal)
NC 0.5

gr proteines

15.0

gr glucides

0.1

gr lipides

NC
Jus de raisin
Jus de fruits
62 calories (Kcal)
55 0.4

gr proteines

15.0

gr glucides

0.1

gr lipides

0.1

gr fibres

Sirop grenadine
Boissons plates
341 calories (Kcal)
NC 0.1

gr proteines

85.0

gr glucides

0.1

gr lipides

0.0

gr fibres

Sirop de menthe
Boissons plates
309 calories (Kcal)
NC 0.1

gr proteines

77.0

gr glucides

0.1

gr lipides

0.0

gr fibres

Abricot au sirop (conserve)
Fruits / Fruits secs
84 calories (Kcal)
60 5.0

gr proteines

16.0

gr glucides

0.1

gr lipides

NC
Pomme de terre au four
Légumes
101 calories (Kcal)
95 2.3

gr proteines

22.8

gr glucides

0.1

gr lipides

1.9

gr fibres

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