Les Plats express

Pour tous celles et ceux qui n'aiment pas les longs discours ou les longues recettes .... et bien rassurez-vous: pas besoin de passer des heures en cuisine pour se régaler ! Voici nos recettes "Top chrono", qui se préparent en un clin d'oeil pour un maximum de plaisir.

Les Plats express

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Nom Note Kcal IG
  • 308 kcal. Agneau à la moutarde
    308 kcal.Agneau à la moutarde
  • 286 kcal. Brochette de saumon aux oignons rouges
    286 kcal.Brochette de saumon aux oignons rouges
  • 240 kcal. Brochettes au Poulet
    240 kcal.Brochettes au Poulet
  • 338 kcal. Brochettes de saumon et mozzarella
    338 kcal.Brochettes de saumon et mozzarella
  • 231 kcal. Calamars au piment d'Espelette
    231 kcal.Calamars au piment d'Espelette
  • 490 kcal. Côtelettes d'agneau au miel et romarin
    490 kcal.Côtelettes d'agneau au miel et romarin
  • 284 kcal. Crevettes au lait de coco
    284 kcal.Crevettes au lait de coco
  • 350 kcal. Crevettes façon Tandoori
    350 kcal.Crevettes façon Tandoori
  • 880 kcal. Croque monsieur
    880 kcal.Croque monsieur
  • 197 kcal. Dos de cabillaud aux graines de sésame
    197 kcal.Dos de cabillaud aux graines de sésame
  • 358 kcal. Galettes au jambon
    358 kcal.Galettes au jambon
  • 362 kcal. Galettes de jambon et tomate
    362 kcal.Galettes de jambon et tomate
  • 207 kcal. Jambon à l'ananas
    207 kcal.Jambon à l'ananas
  • 416 kcal. Kebab maison
    416 kcal.Kebab maison
  • 403 kcal. Moules à la tomate
    403 kcal.Moules à la tomate
  • 230 kcal. Nouilles chinoise sautées aux légumes
    230 kcal.Nouilles chinoise sautées aux légumes
  • 289 kcal. Omelette au chèvre et à la menthe
    289 kcal.Omelette au chèvre et à la menthe
  • 424 kcal. Papillote de saumon au curry
    424 kcal.Papillote de saumon au curry
  • 607 kcal. Pâtes au saumon
    607 kcal.Pâtes au saumon
  • 209 kcal. Pâtes au thon
    209 kcal.Pâtes au thon
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