Les Plats express

Pour tous celles et ceux qui n'aiment pas les longs discours ou les longues recettes .... et bien rassurez-vous: pas besoin de passer des heures en cuisine pour se régaler ! Voici nos recettes "Top chrono", qui se préparent en un clin d'oeil pour un maximum de plaisir.

Les Plats express

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Nom Note Kcal IG
  • 308 kcal. Agneau à la moutarde

    308 kcal.Agneau à la moutarde

  • 286 kcal. Brochette de saumon aux oignons rouges

    286 kcal.Brochette de saumon aux oignons rouges

  • 240 kcal. Brochettes au Poulet

    240 kcal.Brochettes au Poulet

  • 338 kcal. Brochettes de saumon et mozzarella

    338 kcal.Brochettes de saumon et mozzarella

  • 231 kcal. Calamars au piment d'Espelette

    231 kcal.Calamars au piment d'Espelette

  • 490 kcal. Côtelettes d'agneau au miel et romarin

    490 kcal.Côtelettes d'agneau au miel et romarin

  • 284 kcal. Crevettes au lait de coco

    284 kcal.Crevettes au lait de coco

  • 350 kcal. Crevettes façon Tandoori

    350 kcal.Crevettes façon Tandoori

  • 880 kcal. Croque monsieur

    880 kcal.Croque monsieur

  • 197 kcal. Dos de cabillaud aux graines de sésame

    197 kcal.Dos de cabillaud aux graines de sésame

  • 216 kcal. Frites de patates douces

    216 kcal.Frites de patates douces

  • 358 kcal. Galettes au jambon

    358 kcal.Galettes au jambon

  • 362 kcal. Galettes de jambon et tomate

    362 kcal.Galettes de jambon et tomate

  • 207 kcal. Jambon à l'ananas

    207 kcal.Jambon à l'ananas

  • 416 kcal. Kebab maison

    416 kcal.Kebab maison

  • 403 kcal. Moules à la tomate

    403 kcal.Moules à la tomate

  • 230 kcal. Nouilles chinoise sautées aux légumes

    230 kcal.Nouilles chinoise sautées aux légumes

  • 289 kcal. Omelette au chèvre et à la menthe

    289 kcal.Omelette au chèvre et à la menthe

  • 424 kcal. Papillote de saumon au curry

    424 kcal.Papillote de saumon au curry

  • 607 kcal. Pâtes au saumon

    607 kcal.Pâtes au saumon

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