Les aliments contenant plus de 15 gr de protéines

Deuxième tranche des aliments classés par protéines cette fois ci les aliments contenant plus de 15 gr autant dire les riches en protéines. N'héssitez pas à utiliser les flèches de tri pour modifier le classement à votre envie.

Tous les aliments contenant plus de 15 gr de protéines

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Cabillaud Poissons	78 calories (Kcal)	0	18.1 gr proteines	0.0 gr glucides	0.7 gr lipides	0.0 gr fibres
Crottin chèvre Fromages	367 calories (Kcal)	0	20.0 gr proteines	0.1 gr glucides	31.9 gr lipides	0.0 gr fibres
Escalope de Veau Viandes	151 calories (Kcal)	0	31.0 gr proteines	0.0 gr glucides	3.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Cuisse poulet Viandes	161 calories (Kcal)	0	26.4 gr proteines	0.0 gr glucides	6.2 gr lipides	0.0 gr fibres
Gigot d'agneau Viandes	216 calories (Kcal)	0	18.0 gr proteines	0.0 gr glucides	16.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Pavé saumon Poissons	179 calories (Kcal)	0	20.8 gr proteines	0.0 gr glucides	10.7 gr lipides	0.0 gr fibres
Saumon fumé Poissons	184 calories (Kcal)	0	21.3 gr proteines	0.0 gr glucides	11.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Boeuf Viandes	148 calories (Kcal)	0	28.0 gr proteines	0.0 gr glucides	4.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Calmar Poissons	83 calories (Kcal)	NC	16.0 gr proteines	2.3 gr glucides	1.1 gr lipides	0.0 gr fibres
Jambon blanc Viandes	135 calories (Kcal)	0	18.4 gr proteines	0.8 gr glucides	6.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Poulet (Blanc) Viandes	161 calories (Kcal)	0	26.4 gr proteines	0.0 gr glucides	6.2 gr lipides	0.0 gr fibres
Fromage de Chèvre Fromages	277 calories (Kcal)	NC	20.0 gr proteines	2.0 gr glucides	21.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Feta Fromages	261 calories (Kcal)	0	17.0 gr proteines	1.0 gr glucides	21.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Jambon cru Viandes	330 calories (Kcal)	0	15.0 gr proteines	0.0 gr glucides	30.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Cantal Fromages	386 calories (Kcal)	NC	23.0 gr proteines	6.0 gr glucides	30.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Thon a l'huile de tournesol Poissons	241 calories (Kcal)	0	23.1 gr proteines	0.5 gr glucides	16.3 gr lipides	0.0 gr fibres
Comte Fromages	418 calories (Kcal)	0	28.0 gr proteines	0.0 gr glucides	34.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Lardons Viandes	287 calories (Kcal)	0	17.0 gr proteines	0.8 gr glucides	24.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Hachi de porc Viandes	313 calories (Kcal)	NC	20.0 gr proteines	2.0 gr glucides	25.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Reblochon Fromages	354 calories (Kcal)	0	31.0 gr proteines	8.0 gr glucides	22.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Saucisse de Toulouse Viandes	278 calories (Kcal)	0	15.0 gr proteines	0.6 gr glucides	24.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Dés de jambon Viandes	133 calories (Kcal)	0	18.0 gr proteines	0.8 gr glucides	6.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Jaune d'oeuf Viandes	350 calories (Kcal)	0	16.5 gr proteines	0.2 gr glucides	31.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Camembert Fromages	282 calories (Kcal)	0	21.0 gr proteines	0.0 gr glucides	22.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Pétoncles Poissons	64 calories (Kcal)	0	16.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.1 gr lipides	0.0 gr fibres
Fromage à raclette Fromages	353 calories (Kcal)	0	23.0 gr proteines	0.0 gr glucides	29.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Boeuf filet Viandes	156 calories (Kcal)	0	21.0 gr proteines	0.0 gr glucides	8.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Veau (épaule) Viandes	166 calories (Kcal)	0	19.0 gr proteines	0.0 gr glucides	10.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Babybel Fromages	315 calories (Kcal)	0	22.5 gr proteines	0.0 gr glucides	25.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Beaufort Fromages	400 calories (Kcal)	0	26.6 gr proteines	0.0 gr glucides	32.7 gr lipides	0.0 gr fibres
Cancoillotte Fromages	159 calories (Kcal)	0	15.0 gr proteines	0.1 gr glucides	11.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Edam Fromages	353 calories (Kcal)	NC	29.0 gr proteines	3.0 gr glucides	25.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Emmental Fromages	373 calories (Kcal)	0	28.0 gr proteines	0.0 gr glucides	29.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Leerdammer Fromages	360 calories (Kcal)	0	27.0 gr proteines	0.1 gr glucides	28.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Roquefort Fromages	368 calories (Kcal)	NC	21.5 gr proteines	2.0 gr glucides	30.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Saint-agur Fromages	365 calories (Kcal)	0	16.0 gr proteines	1.0 gr glucides	33.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Gruyère rapé Fromages	376 calories (Kcal)	0	29.4 gr proteines	0.0 gr glucides	28.8 gr lipides	0.0 gr fibres
Anchois Poissons	160 calories (Kcal)	0	21.7 gr proteines	0.3 gr glucides	8.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Bar Poissons	102 calories (Kcal)	0	21.0 gr proteines	0.0 gr glucides	2.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Bulot Poissons	90 calories (Kcal)	0	18.0 gr proteines	0.0 gr glucides	2.0 gr lipides	0.0 gr fibres
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