Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines

Voici la première tranche des aliments classés par protéines n'hésitez pas à utiliser les flèches de tri pour classer les aliments comme bon vou semble.

Tous les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Poivron jaune
Légumes
22 calories (Kcal)
15 0.9

gr proteines

4.0

gr glucides

0.3

gr lipides

1.8

gr fibres

Banane plantain
Fruits / Fruits secs
126 calories (Kcal)
45 1.5

gr proteines

30.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.8

gr fibres

Poivron vert
Légumes
17 calories (Kcal)
15 1.0

gr proteines

2.6

gr glucides

0.3

gr lipides

1.8

gr fibres

Pousses de soja
Légumes
14 calories (Kcal)
NC 1.0

gr proteines

2.4

gr glucides

0.1

gr lipides

1.8

gr fibres

Cerise
Fruits / Fruits secs
70 calories (Kcal)
25 1.3

gr proteines

15.3

gr glucides

0.5

gr lipides

1.7

gr fibres

Patate douce
Pâtes / Riz / Légumineux
108 calories (Kcal)
NC 2.0

gr proteines

25.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.7

gr fibres

Cerise
Fruits / Fruits secs
72 calories (Kcal)
25 1.0

gr proteines

17.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.7

gr fibres

Figue noir
Fruits / Fruits secs
57 calories (Kcal)
35 0.9

gr proteines

13.0

gr glucides

0.2

gr lipides

1.7

gr fibres

Pommes noisettes
Pâtes / Riz / Légumineux
188 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

26.0

gr glucides

8.0

gr lipides

1.7

gr fibres

Abricot
Fruits / Fruits secs
44 calories (Kcal)
30 0.8

gr proteines

10.0

gr glucides

0.1

gr lipides

1.6

gr fibres

Salade mache
Légumes
14 calories (Kcal)
15 1.8

gr proteines

0.8

gr glucides

0.4

gr lipides

1.6

gr fibres

Pissenlit
Légumes
40 calories (Kcal)
15 2.8

gr proteines

5.7

gr glucides

0.75

gr lipides

1.6

gr fibres

Radis
Légumes
17 calories (Kcal)
NC 1.0

gr proteines

3.0

gr glucides

0.2

gr lipides

1.6

gr fibres

Ail
Légumes
130 calories (Kcal)
30 7.0

gr proteines

24.5

gr glucides

0.5

gr lipides

1.5

gr fibres

Sauce Tomate
Sauces / Assaisonnements
118 calories (Kcal)
NC 1.5

gr proteines

9.0

gr glucides

8.5

gr lipides

1.5

gr fibres

Farine de riz
Farines / Levures
340 calories (Kcal)
95 0.0

gr proteines

85.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.5

gr fibres

Bambou - pousses
Légumes
35 calories (Kcal)
20 2.3

gr proteines

6.0

gr glucides

0.2

gr lipides

1.5

gr fibres

vinaigrette allégé
Autres
237 calories (Kcal)
20 0.0

gr proteines

3.0

gr glucides

25.0

gr lipides

1.5

gr fibres

Raisin
Fruits / Fruits secs
69 calories (Kcal)
40 0.6

gr proteines

15.5

gr glucides

0.6

gr lipides

1.4

gr fibres

Endive
Légumes
20 calories (Kcal)
15 1.0

gr proteines

4.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.4

gr fibres

Clémentine
Fruits / Fruits secs
39 calories (Kcal)
30 0.8

gr proteines

9.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.4

gr fibres

Pommes dauphine
Pâtes / Riz / Légumineux
254 calories (Kcal)
NC 5.5

gr proteines

22.0

gr glucides

16.0

gr lipides

1.4

gr fibres

Beignet
Pains / Patisseries / Vienoiseries
395 calories (Kcal)
NC 6.6

gr proteines

45.0

gr glucides

21.0

gr lipides

1.4

gr fibres

Polenta
Pâtes / Riz / Légumineux
353 calories (Kcal)
70 6.7

gr proteines

79.0

gr glucides

1.2

gr lipides

1.3

gr fibres

Tomate pelée
Légumes
24 calories (Kcal)
NC 1.3

gr proteines

4.1

gr glucides

0.3

gr lipides

1.3

gr fibres

Salade
Légumes
15 calories (Kcal)
15 1.2

gr proteines

2.2

gr glucides

0.2

gr lipides

1.2

gr fibres

Ananas
Fruits / Fruits secs
49 calories (Kcal)
45 0.4

gr proteines

11.6

gr glucides

0.2

gr lipides

1.2

gr fibres

Pomelos
Fruits / Fruits secs
35 calories (Kcal)
NC 0.6

gr proteines

8.0

gr glucides

0.1

gr lipides

1.2

gr fibres

Pamplemousse
Fruits / Fruits secs
35 calories (Kcal)
NC 0.6

gr proteines

8.0

gr glucides

0.1

gr lipides

1.2

gr fibres

Salade laitue
Légumes
14 calories (Kcal)
15 1.0

gr proteines

2.0

gr glucides

0.3

gr lipides

1.2

gr fibres

Salade frisée
Légumes
12 calories (Kcal)
15 1.2

gr proteines

1.3

gr glucides

0.3

gr lipides

1.2

gr fibres

Eclair au chocolat
Pains / Patisseries / Vienoiseries
264 calories (Kcal)
NC 6.0

gr proteines

24.0

gr glucides

16.0

gr lipides

1.2

gr fibres

Salade feuille de chêne
Légumes
19 calories (Kcal)
15 0.8

gr proteines

1.7

gr glucides

1.0

gr lipides

1.2

gr fibres

Tofu
Fromages
120 calories (Kcal)
NC 11.5

gr proteines

3.3

gr glucides

6.8

gr lipides

1.1

gr fibres

Compote pomme
Fruits / Fruits secs
76 calories (Kcal)
35 0.3

gr proteines

17.8

gr glucides

0.4

gr lipides

1.1

gr fibres

Boudoir
Gâteaux / Biscuits
395 calories (Kcal)
NC 7.0

gr proteines

85.0

gr glucides

3.1

gr lipides

1.1

gr fibres

Papaye
Fruits / Fruits secs
45 calories (Kcal)
NC 0.7

gr proteines

10.4

gr glucides

0.1

gr lipides

1.1

gr fibres

Biscuit à la cuiller
Gâteaux / Biscuits
308 calories (Kcal)
NC 8.75

gr proteines

60.0

gr glucides

3.7

gr lipides

1.1

gr fibres

Riz
Pâtes / Riz / Légumineux
230 calories (Kcal)
70 5.0

gr proteines

51.0

gr glucides

0.7

gr lipides

1.0

gr fibres

Ananas au sirop
Fruits / Fruits secs
68 calories (Kcal)
65 0.4

gr proteines

16.5

gr glucides

0.1

gr lipides

1.0

gr fibres

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