Pas vraiment légères

Les recettes simplement sans trop d'excés.

Toutes les recettes de 250 à 500 kcal

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271 kcal.Beignet de riz thaï et salade à la mangue 329 kcal.Quiche au choux fleur 275 kcal.Clafoutis poire - caramel 404 kcal.Tartelette kiwi - chocolat blanc 462 kcal.Tartelette poire- chocolat 470 kcal.Tartelette pomme - banane - chocolat 274 kcal.Mousse de framboise 272 kcal.Mousse de fraise 303 kcal.Tiramisu 324 kcal.Brochette de Porc au chorizo 350 kcal.Crevettes façon Tandoori 317 kcal.Brochette de Boeuf 283 kcal.Tarte au Tatin 398 kcal.Quiche au Roquefort et à la Tomate 480 kcal.Croquettes de Jambon et Gruyère 296 kcal.Brochettes d'agneau à la grecque 288 kcal.Papillotes de Poulet à la Provençale 254 kcal.Salade Tomates Mozzarella 369 kcal.Tajine d'agneau aux courgettes 392 kcal.Moelleux courgette/ carotte au coeur de mozzarella
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