Pas vraiment légères

Les recettes simplement sans trop d'excés.

Toutes les recettes de 250 à 500 kcal

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302 kcal.filet de cabillaud pané maison 423 kcal.Crêpes complètes 329 kcal.Verrines de rhubarbe au mascarpone et spéculoos 250 kcal.Crumble de fruits exotiques - Litchee/ mangue 275 kcal.Flan au caramel 252 kcal.Congolais - Mini gâteaux à la noix de coco 453 kcal.Gratin de ravioles, courgette et menthe 308 kcal.Verrine de pommes au caramel 375 kcal.Cake olives noires - mimolette 386 kcal.Tian Courgettes/ Pommes de terre au Roquefort 378 kcal.Soupe aux fromages Aveyronnaise 302 kcal.Cake Poire et Chocolat 348 kcal.Tiramisu fruits exotiques - Spéculoos 352 kcal.Toasts aux crevettes et l'avocat 366 kcal.Parmentier de Canard confit au navet 295 kcal.Cookies aux Pépites de chocolat noir 350 kcal.Cookies aux noix et pépites de de chocolat 311 kcal.Tarte au citron meringuée 449 kcal.Porc aux noix de cajoux 257 kcal.Gratin de cèleri boule
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